开始也尝试了好多的方法,可是一点效果都没有。对减肥都恢心了。后来又听说醋加蜂蜜减肥效果很好,我抱着尝试的心态。一周后没想到真的有惊喜,我称了一下是143斤,真的好开心,一周瘦了2斤,于是就发誓一定要坚持,到今天称只有112斤了,呵呵太高兴了减了33斤了。我要继续加油!争取减到95斤。
[详细]
2017-01-21 23:06:30
[详细]
2017-01-21 23:06:27
在饮食减肥的过程中,你是否也会遇到反弹的困扰?今天小编就提醒你了,在减肥的征程上,这3种食物一定要忌食啊!
[详细]
2017-01-21 23:06:25
鸡蛋含有丰富的优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸,为人体必须的营养素,最好保证每天吃1个鸡蛋。但可别以为鸡蛋营养丰富就拼命吃哦,方法弄错可是会越吃越胖的哦。四大错误示范,你可别重蹈覆辙哦。
[详细]
2017-01-21 23:06:23
瘦身减肥,饮食是非常重要,正确的饮食方法会让你瘦身成功,可减饮食是减肥中极为重要的一环,饮食控制绝对不可以忽略!但如果是无效的饮食减肥法,只会让你越减越肥!下面我们来看看常见的8种错误饮食减肥法:
[详细]
2017-01-21 23:06:21
腹部发涨是女性看起来很胖的一种重要原因,那么,要怎样在瘦身的同时让肚子不发涨呢?以下的7个饮食减肥方法,就可以帮你控制体重、纤腰平腹。
[详细]
2017-01-21 23:06:18
[详细]
2017-01-21 23:06:16
女人一到夏天会减腹因为肚腩问题,关系美丽、关系自信,甚至关系爱情!不过真正去抽脂、狠心去节食的毕竟是少数,“减腹”行动也不是一天可以完成。花点心思,一点点做起,可能比狠劲儿运动,忍耐美食更有效!
[详细]
2017-01-21 23:06:13
控制食欲,是减肥者必须做到的。吃得过多是发胖的元凶,那么,馋嘴MM要如何减肥呢?下面,小编给你推荐8个饮食减肥方法,助你轻松做个纤瘦美女哦!
[详细]
2017-01-21 23:06:10
饮食是减肥成败的一个重要因素,那么,要怎样才能在享受美味的同时减轻体重呢?下面,小编为你推荐10个最有效的饮食减肥方法,帮你解除危机,减出曼妙身材。
[详细]
2017-01-21 23:06:08