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花生含有丰富的脂肪；牛肉、养肉等比鸡肉、鱼肉等含有的热量要高；用动物油比植物油炒菜要更香……这些是普遍被人接受的观点，但是从瘦身减肥的角度来看，这些观点可需要更正了。
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2017-01-22 00:06:39 
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在减肥过程中，确保健康瘦身是非常重要的。今期小编特别为大家解读8条基本的健康饮食指南。
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2017-01-22 00:06:36
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减肥食物如何选择才能越吃越瘦？以下9味吃对了，就能在夏季来临前消脂瘦身。
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2017-01-22 00:06:33
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女人不仅要美丽还要健康。减肥，我们也要减得健康。下面看看推荐给大家的养生瘦身食谱吧!
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2017-01-22 00:06:32
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减肥是一种生活方式。当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？快来看看科学家的最新瘦身研究吧，把它们应用到你每一天的生活当中，你就能让减肥这件事，变得和吃饭睡觉一样自然、简单……
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2017-01-22 00:06:29
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春天是人们减肥的好日子，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。究竟是什么阻挡了我们的减脂计划，就让我们一一把它们“揪”出来吧。
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2017-01-22 00:06:26
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当你每天睡醒时，你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢？减肥茶中玉米茶你有没有听过呢？你可能吃过玉米，不过你不见得会喝过玉米茶。
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2017-01-22 00:06:15
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几种美味的沙拉，不仅让你享受美食的同时还让你更加的拥有魅力和魔鬼的身材！
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2017-01-22 00:06:13
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现在在处于减肥的你，是不是苦恼在辛苦的减肥之中呢，想不想用简单好用的方法来代替泄泻、痛苦的方法。大多数的朋友都应该知道每天喝牛奶对身体都有好处，但你又知不知道喝牛奶还有减肥的神奇功效，而且在任何时候、任何地方减肥都适用。现在的你，是不是蠢蠢欲动？
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2017-01-22 00:06:12
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针灸减肥食谱，可以启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢，来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉，体重就会逐日减轻。
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2017-01-22 00:06:11
