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原料：石爬子400g，荠菜嫩尖180g，生姜片15g，泡野山椒35g，葱花25g，胡椒粉、川盐、野山珍鸡精、香油、鲜汤各适量。
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2017-01-21 23:27:53 
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冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。下面给大家推荐一些冬瓜减肥食谱，供参考。
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2017-01-21 23:27:50
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有的妹妹吃遍各类节食餐单，运动也没少做，可就是怎么也瘦不下来。其实你可能不知道通过饮食调节荷尔蒙也能瘦身，只要促进那些吃掉脂肪的荷尔蒙分泌，控制让脂肪囤积的荷尔蒙便可轻松减重!跟着小编一起看一看怎样用饮食调节荷尔蒙。
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2017-01-21 23:27:47
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夏季正是减肥的好时机，很多妹妹为了减肥甚至节食。这样不仅瘦不下来还可能会损害身体的健康，下面唐博祥教我们瘦身期间应如何解决饮食问题。
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2017-01-21 23:27:45
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天天忙着减肥，什么方法都试过了，肚子瘪了，肉倒是一斤没掉，想知道为什么吗?爱美网教你减肥的时候该吃什么，不吃什么，让你轻松享“瘦”。
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2017-01-21 23:27:42
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减肥成功后，如果一不小心，辛辛苦苦的劳动果实就又要付诸东流。不像重新过回减肥时期的艰苦日子，那就学学小编给你推荐的饮食三招防止反弹!
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2017-01-21 23:27:40
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很多人发胖都是因为饮食不合理加上不经常运动，怎样才能改善一种情况呢?下面五种场合只要你适当的控制，相信你一定会保持完美的身材。
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2017-01-21 23:27:38
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想减肥的MM注意了，按照生理期减肥，可以让你减肥事半功倍!一月一次，利用女性生理期间与生理期过后的饮食调节，进行有效的减肥。只要做到下面讲的所有步骤，减肥成功不在话下!
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2017-01-21 23:27:35
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减肥过程中我们除了要加以运动外，还要合理的搭配膳食。下面是网友们给我们推荐的饮食瘦身方法。希望对大家有帮助。
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2017-01-21 23:27:32
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想知道日常生活中的哪些坏习惯让你变胖的吗?想知道怎么躲开让你变胖的陷阱吗?那就一起看看以下内容吧!
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2017-01-21 23:27:29
