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尽管“糖果”会带来“蛀牙”、“肥胖”等一系列弊端，但有时候被甜甜蜜蜜的“糖衣炮弹”击中并不是坏事。适时的吃糖，不仅不会影响身体健康，还有很多益处！
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2017-01-21 23:10:03 
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罗马不是一天造成的，好身材也是这样。想要减肥成功是急不得的，如果期望太高反而会让减肥计划提早失败。今天要给大家介绍在日本和美国都非常流行的饮食减肥方法——慢减肥。不需要刻意节食，但是却能缓慢而持续有效地保持不复胖的减肥方式。
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2017-01-21 23:10:01
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红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。
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2017-01-21 23:09:58
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饮食减肥是最受女性青睐的减肥方法，但是，不合理的饮食方法不仅会损害你的健康，还会让你越减越肥。下面的8个征兆能表明你是否走上健康减肥之路，爱美的MM们一起随小编来看看吧！
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2017-01-21 23:09:55
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美体瘦身坛：饮食减肥，相信是所以减肥者的头号选择，大家都想吃吃就变瘦，下面就给各位减肥的MM，推荐20种快速燃脂食物，助你减肥效果加倍!
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2017-01-21 23:09:53
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2017-01-21 23:09:49
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容易发胖的人，大多是因为代谢能力低，循环功能不佳，结果就让多余的脂肪及水分累积在体内。红色和黑色食物，能够促进新陈代谢，让堆积在肠胃里的废物顺利排出体外，轻松变瘦哦。
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2017-01-21 23:09:47
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一般情况下，肥胖都是源于饮食。热量摄入太多会导致肥胖，但摄入过少的热量也不利于减肥。怎样减肥才更加有效？下面我们一起来看看专家点评8大最流行的饮食减肥方法，教你如何做到真正的健康减肥哦！
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2017-01-21 23:09:45
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早餐吃得不科学，不但会让你越吃越胖，甚至会是健康的致命杀手!现在就来看看，哪些早餐是你致腹的原因吧。
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2017-01-21 23:09:42
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你是否知道有一种方法可以让你吃到健康的食物，同时又能为你的食物开销节省很多钞票。
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2017-01-21 23:09:39
