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  • 香港人喝“爸爸汤”消啤酒肚

    春节应酬多,简单易行的解酒消脂方法也就特别俏。一种原在我国香港等地流传的民间食疗偏方,最近就很受关注。它有个很温馨的名字,叫“爸爸汤”,被认为是啤酒肚的克星。
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    2017-01-20 22:45:24

  • 清新凉拌菜 一周极速消脂

    找到适合你的减肥方法,再配合这三款减肥食谱,保证你在新的一年成功瘦身,回复苗条身材!
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    2017-01-20 22:45:22

  • 聪明饮食 三餐“掉肉”计

    正在为减肥苦苦挣扎的你,有没有想过:一日三餐,每餐都不缺,照样让能在半个月里减掉冬膘呢?现在就来看看如何合理安排这三餐,不用挨饿,也能轻松“掉肉”的秘诀。
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    2017-01-20 22:45:18

  • 九大减肥食物排行榜

    很多想减肥的人担心吃什么都会增加体重,其实选择好的食物,还能帮你减肥呢。
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    2017-01-20 22:45:16

  • 八个你可能不知的瘦身公式

    用过黛米·摩尔的瘦身食谱,也像麦当娜一样去健身房练普拉提,作为一个减肥领域中的“知道分子”,还有什么是你不知道的呢?一起来看看吧。
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    2017-01-20 22:45:07

  • 餐前餐后 瘦身饮食贴士大全

    众所周知,减肥的主要方法是尽量减少饮食数量和增加体力活动,其主要目的就是减少并燃烧摄入的多余卡路里。其实,生活中的一些饮食习惯对减肥也有一定的帮助,只要大家坚持长期做到,就可以达到减肥的目的。
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    2017-01-20 22:45:02

  • 春季减肥 速瘦的8大秘笈

    减肥,不要第一想到的就是要饿肚子饿到晕,或者是在健身房运动到腿软。你应当想的是如何能够吃得健康,如何能运动得最高效。下面介绍的八种减肥方法,可以把你在减肥过程中遭遇的痛苦降到最低,使你的付出产生事半功倍的效果。
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    2017-01-20 22:44:58

  • 日常食物里的减肥法宝

    这四种日常食物都具有明显的减肥功效,能消脂利尿、清肠排毒,促进新陈代谢。
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    2017-01-20 22:44:49

  • 不用节食的减肥八大法宝

    不用节食就可以减肥?如果真是这样就再好不过了,你不用按照一份严格的节食菜单开始减肥,通过进行以下这些既容易又有效的改变能真正帮助你减肥。
    [详细]

    2017-01-20 22:44:46

  • 推荐:二十大饮食减肥圣品

    小编今天为大家介绍20款饮食减肥的圣品,让大家通过食物而又不需节食达到良好的减肥效果。
    [详细]

    2017-01-20 22:44:37



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