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夏季的时候，每个女孩都有三件事儿要做，第一就是穿短裤短裙，第二喜欢吃雪糕冰甜食，第三会非常注重保持体形，所以女孩们在食欲大增的同时，也会非常顾忌减肥来保持体形，那到底哪一种减肥方式是适合夏天的呢，我这就和大家一起分享有效又安全的减肥大全。
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2017-01-20 22:26:18 
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正确燃脂，最重要的当然是运动。如果你运动一段时间后没效果了，不妨换一种新的运动。
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2017-01-20 22:26:16
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一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖，这种理论是大错特错，经过专家研究，多吃蜂蜜是能够减肥的，下面我们给大家介绍一种蜂蜜减肥法，让您在忙碌之余可以甜甜蜜蜜瘦下来。
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2017-01-20 22:26:14
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三日苹果豆腐减肥食谱是网络上热传的减肥食谱，说三日能瘦5斤，能快速排毒瘦身，三日苹果豆腐减肥食谱有点极端，不是很健康，还是要谨慎使用。
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2017-01-20 22:26:11
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冬季寒冷，身体为了御寒对热量的需求也特别多，各种零食、美食都成为MM们不可抗拒的诱惑，这些都让冬季减肥进行的很困难，不管怎么样，冬季减肥首先应避开的就是下面三种减肥的劲敌，赶快看看，你被这些诱惑打败了吗？
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2017-01-20 22:26:08
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寒冷的冬季里，我们总是以美食来犒劳自己，这本来是一件享受又恰意的事情，但却常常因为摄取过量造成的肥肉脂肪给搞砸了。如果能边吃边瘦的话，那就太完美了。看看这些能让你边吃边瘦的冬季减肥方法吧。
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2017-01-20 22:26:08
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吃什么冬季减肥食谱瘦身效果最好？下面是营养师推荐的三款冬季减肥食谱，在家里可以自己制作，简单方便又营养，在享瘦美味的同时又能健康瘦身。
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2017-01-20 22:26:07
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枸杞是非常有营养的食材，能滋阴，护眼，制作成减肥食谱有很强的排毒瘦身功效。下面，39减肥编辑分享一周减肥食谱，一起来看看吧。
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2017-01-20 22:26:03
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怎样才能拥有小蛮腰呢？除了运动吃下面的四款减肥食谱也能打造小蛮腰，赶快看看怎么做吧。
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2017-01-20 22:26:02
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减肥的时候吃什么主食更有利于减肥呢？面包还是米饭？下面详细分析了米饭和面包到底哪种主食更适合减肥，一起来看看吧。
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2017-01-20 22:26:00
