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喝绿茶有助于减肥。因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂；绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积。
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2017-01-20 18:58:02 
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春节期间难免大鱼大肉，吃得太多了，毒素堆积在身体里，就容易出现各种各样的问题，如消化不良，痘痘，脸色泛黄，肥胖等等。眼看假期已经结束，如何调整好自己的肠胃，回归正常的工作中呢？来看看节后排毒减肥清肠的方法吧。合理的饮食+调整生活方式+增加运动，能轻松让你在节后瘦下来。
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2017-01-20 18:58:00
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春节期间饮食特别油腻，既容易长肉又容易消化不良，下面编辑教你自制5款减肥茶，控油排毒，喝喝就能帮助瘦身。
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2017-01-20 18:57:57
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还在为自己双腿水肿或者脂肪堆积而烦恼吗？试试喝减肥茶吧。喝茶减肥有利水利尿的功效，一些中药泡茶还可以促进脂肪燃烧。
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2017-01-20 18:57:54
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瘦身花草茶不仅能够帮助瘦身，还有养生美容的功效，不过不能把喝瘦身花草茶当做减肥的主要方法哦，最主要的还是要控制饮食多运动。
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2017-01-20 18:57:52
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寒冷干燥的冬季，和肥肉的斗争更是要上演一出“攻心计”，你可以试试看自制减肥茶，帮助燃烧脂肪，推动新陈代谢，再加上少吃多餐，帮助消脂，清理肠道，可以让你身材大变样，肌肤也会更加水润光泽。
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2017-01-20 18:57:49
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不喜欢喝白水的MM可以通过喝茶来减肥，茶饮味道不错，有些茶的成分还有助于燃脂。下面编辑推荐10款燃脂功效不错的减肥茶，赶紧看看吧。
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2017-01-20 18:57:46
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喝减肥茶能减肥吗？能，但是不能靠单一地喝减肥茶减肥，还应控制好饮食，同时配合做运动，燃脂效果才最好。喝什么减肥茶能辅助减肥呢？下面和编辑一起来DIY健康、速效、安全的独家减肥茶饮。你还在等什么，快来一起动手泡茶吧！
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2017-01-20 18:57:44
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中秋佳节，即便是没有大吃大喝，就吃月饼也会让人有点腻，而茶具有很好的解腻功效，同时还能缓解肠胃的压力，消除身体水肿，促进新陈代谢，帮助瘦身。
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2017-01-20 18:57:41
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平日里吃得太油腻，似乎感觉身体储蓄了不少脂肪，是不是很想给身体排排油，减减脂？下面为大家推荐7款排毒减肥茶饮，消除油腻，轻轻松松减掉脂肪，赶快来看看吧。
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2017-01-20 18:57:38
