现在的人越来越注重养生和美体,尤其是到了秋季,减肥养生更是被提上了重要议程。下面营养师石磊教我们自制一道减肥养生茶,营养均衡,对身体大有裨益。赶紧学着做做吧。(以下文章内容是摘自石磊营养师的博客文章)
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2017-01-20 18:57:36
除了运动减肥、节食减肥的方法,很多MM都会尝试用喝中药减肥茶来减肥。但喝茶是否真的能够减肥呢?喝茶减肥是否每一个人都适用?看看下面的内容就知道了。
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2017-01-20 18:57:33
咖啡什么时候喝减肥?只有用准了恰当的减肥方法,再加上持之以恒的坚持下来,才能够让减肥事业迅速发展,最后塑造出苗条曼妙的好身材,如果用错了方法,不仅减肥失败,还很容易伤害到自己的身体健康。
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2017-01-20 18:57:31
什么茶有助于减肥?除了普洱茶和荷叶茶以外,还有很多种茶叶都是对于减肥有益的,乌龙茶、吉姆奶妈茶和红茶等等都行,而且吉姆奈玛茶对于治疗糖尿病患者也有很不错的效果。
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2017-01-20 18:57:28
生姜绿茶减肥法是最近这几年流行起来的减肥方法,经过了科学的试验和研究证明,如果正确的使用生姜和绿茶,是有很不错的减肥效果的,所以生姜绿茶可以减肥吗?答案是肯定的。
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2017-01-20 18:57:25
喝茶减肥法相信大家早有耳闻。关于喝茶减肥的方法,有传说早上空腹喝茶更加减肥。但其实,早上空腹喝茶并不利健康,不建议尝试。
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2017-01-20 18:57:23
据报道,近日有一名日本男子因摄入过量咖啡因中毒身亡。咖啡因对减肥有一定效果,但是一些人群并不适宜咖啡减肥法。
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2017-01-20 18:57:21
单纯黑咖啡具有减肥的效果,但是如果喝了那些加糖咖啡,并且还搭配高热量的甜点,咖啡减肥的效果就会被抹杀掉。下面,让专家告诉你怎么喝咖啡才能更减肥。
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2017-01-20 18:57:18
冬天喝什么茶减肥好?冬天寒冷,肠胃容易不适,最好喝一些能够暖胃的茶。下面小编就介绍几款暖胃减肥的茶。
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2017-01-20 18:57:15
茶叶含儿茶素和咖啡因,能够消解脂肪,并有提神功效。冬天泡壶热茶喝,驱寒暖胃是个不错的选择。那喝什么茶可以减肚子呢?
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2017-01-20 18:57:13