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众所周知，很多食物都具有减肥的效果，像苹果、黄瓜、西红柿等都是常见的减肥食物。而作为主食之一的土豆也具有较好的减肥效果，那么土豆减肥食谱有哪些呢？
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2017-01-20 18:51:09 
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女士减肥食谱有哪些？女士减肥食谱有椰香木耳双花菜、清爽绿芥末黑木耳、黑木耳粥以及酸辣双椒黑木耳。
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2017-01-20 18:51:09
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有些人喜欢喝茶，尤其是喜欢普洱茶，有人说普洱茶能够减肥，那么普洱茶减肥效果怎么样呢？
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2017-01-20 18:51:06
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喝一杯咖啡能够让人更有精神，对工作也有好处，然而咖啡其实还有另外的一种功能，就是减肥。很多人都知道这一点，但是通过喝咖啡并没有达到减肥的效果，反而不少朋友有增肥的趋势，那么清咖啡能减肥吗？
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2017-01-20 18:51:04
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睡觉之前喝牛奶好吗？专家称，睡前喝牛奶是非常不错的。相反，很多人有早晨喝牛奶的习惯，专家建议，早晨最好不要空腹喝牛奶，对身体不好。
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2017-01-20 18:51:01
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在超市买饮料的时候，我们经常会看到标签上面标示为“无糖”饮料，“无糖”饮料真的无糖吗？其实不然，过度喝有可能会让你爆肥哦。
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2017-01-20 18:50:58
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为什么你喝减肥茶了，可是还是没有瘦下来？因为不同体质的人适合不同的减肥茶，下面小编教你该怎样喝减肥茶，你喝对了了吗？
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2017-01-20 18:50:55
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喝茶能减肥吗？自制减肥茶，瘦身又美容，喝出完美曲线。下面，小编为广大想瘦身的人推荐最新的美容减肥茶，爱美的朋友要注意啊！想瘦身，就从喝茶开始吧！会有意想不到的效果哦。
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2017-01-20 18:50:52
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在饮宴派对中，你经常会遇到各种各样的饮料，例如鸡尾酒、蛋奶酒、红酒……那么你又知不知道这些饮品的热量很高，是你最大减肥的杀手呢？往往一杯就下去，你就要做很多运动来消耗热量。
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2017-01-20 18:50:49
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花草茶种类很多，每种花草茶都有不同的功效，就排毒而言，我们推荐以下8种花草茶。
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2017-01-20 18:50:47
