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绿豆及薏 仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生；绿豆则有解毒的效果，使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会因为没有调味料而觉得口感较差，此时可添加一些甜味。一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的！
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2017-01-21 13:02:53 
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自制瘦脸餐单，让你大脸变小脸，神奇吧。
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2017-01-21 13:02:50
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要像快速地在短短两个星期瘦脸成功，MM在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。
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2017-01-21 13:02:48
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即使身材苗条，可一张充满肉感的大饼脸不禁会让我们缺少一分女人味。要想跻身小脸美人行列，以下12个按摩动作帮你梦想成真。
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2017-01-21 13:02:45
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想要成为小脸美人?不想每天都靠化妆来塑造小脸效果?就来快快学学以下的按摩瘦脸法吧，让你不再为大饼脸发愁哦。
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2017-01-21 13:02:42
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大饼脸、肉肉脸是大多女性们的心中之痛，为做小脸美人，她们甚至不惜一切。今天小编就教你打造小脸美人的瘦脸三个按摩方法，让你按出瓜子脸。
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2017-01-21 13:02:40
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羡慕别人的瓜子脸?难道一张美人脸真的是天生的吗?不是的，只要你肯努力，你也能变成后天小脸美人。快来做做以下几套瘦脸按摩减肥操吧，你也能成为小脸美女哦。
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2017-01-21 13:02:38
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造成大饼脸的原因不一定脸部的赘肉多，浮肿也是引起脸大的重要原因之一。消除脸部浮肿，能让你的脸马上小一圈。
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2017-01-21 13:02:36
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虽然说胖嘟嘟的圆脸很讨人喜爱，可一张瘦尖的巴掌小脸却是更多女生追求的目标。今天小编就教大家2套瘦脸按摩操，让爱美的mm们也能挤进小脸行列。
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2017-01-21 13:02:34
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精致小巧的瓜子脸，每个女孩子都想拥有。不想运动，也不想花钱，怎么才能瘦脸呢?试试下面的瘦脸面膜吧!自己就能制作哦!
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2017-01-21 13:02:34
