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大多数OL美女们一坐就是几个小时，由于缺少运动，坐姿不正确，时间长了，小腹变得松弛，赘肉越来越来多，可恶的小肚腩逐渐显现，这可怎么办，有没有简单又有效的办法轻松保持好身材呢？答案当然是肯定的。
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2017-01-20 22:46:09 
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久坐办公室，不仅会长出水桶腰，更恐怖的时臀部也变得越来越粗。根据网上的一则调查结果显示，49%的白领一族发胖了，其中28%体重增加超过10磅。朝九晚五的生活，让很多人体重增加了10至20磅。
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2017-01-20 22:46:05
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车出车入、坐拥电脑的生活让白领们身上的“救生圈”一天大过一天。怎么才能减掉这个讨厌的赘生物呢？
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2017-01-20 22:34:08
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2017-01-20 22:29:59
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为什么20到30岁之间女性的体重最容易飙升呢？因为20到30岁的女人要经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。这3个过程足以让女人的身材亮红灯！让我们来看一下，究竟在这三个阶段，女性是如何肥胖的。
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2017-01-20 22:26:58
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许多上班族长时间坐在办公室，且缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪属深层脂肪，要有效解决，需要多方面的配合。
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2017-01-20 22:25:25
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腰腹赘肉是白领一族的最大的困扰，小编下面推荐5个办公室动作，让你一边工作一边甩脂。
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2017-01-20 21:32:56
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如今白领成运动量最少的群体之一，长期久坐，身体会出现各种各样的问题。每天坚持做白领健身减肥操非常必要。
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2017-01-20 21:32:44
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导读：成分主要为荷叶、决明子、菊花、山楂，都是纯天然的刷脂植物本草里不是说了吗，荷叶有使人消瘦的功效。
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2017-01-20 21:31:48
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应对产后肥胖，妈妈们各施奇招。然而，产后女性身体大不如前，产后减肥需留心。
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2017-01-20 21:30:34
