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以下是7中能解毒的果蔬：
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2017-01-20 18:08:44 
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这里介绍一个来自瑞士的简单、经济、天然、有效的柠檬食谱。它能激发身体的自我净化过程，瘦身排毒，恢复活力。
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2017-01-20 18:08:41
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看看韩国菜和日本菜的搭配，不就是生蔬菜水果以及鱼类食品。提高蛋白的摄取，多增加水果，就可以通过吃减肥了吗？当然锻炼不可放弃。现在美美们减肥就是不吃饭，但是常常坚持不下去，“偷吃”零食！呵呵，不吃饭也得讲点方法。
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2017-01-20 18:08:38
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为了减肥，很多女士无所不用其极：节食、服食成药、做运动，以至到美容院做瘦身疗程等。不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，到头来得不偿失。
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2017-01-20 18:08:35
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很多人都在烦恼怎样减肥才能有效减肥。想用水果减肥，但又不知道要如何合理安排水果餐单才能有效减肥。现在就告诉你怎样合理安排你一周的水果餐单，教你利用水果减肥的方法。
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2017-01-20 18:08:32
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黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，胖人适当多吃些黄瓜，减肥的效果好。
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2017-01-20 18:08:30
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流行于大众人群之中，可以让迅速减掉多余的脂肪，更可以让你享受更多的美味！梨子减肥法一个月10斤。
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2017-01-20 18:08:29
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福州大学生物科学与工程院院长、营养学专家饶平凡教授研究后发现，土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每148克土豆产生的热量仅为100卡路里，真正的淀粉含量不到2%，而且不含脂肪，能有效控制人们日常饮食中脂肪总量的摄入。
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2017-01-20 18:08:27
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科学研究发现，“青香蕉”里所含有两种特殊成分，能帮人迅速减肥，这一发现马上就震惊了减肥圈。
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2017-01-20 18:08:25
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这里介绍一种“生饮胡萝卜汁减肥法”。先断食1-2天，只喝胡萝卜汁。在断食期间，喝多少胡萝卜汁都没关系。到了第三天，则只不吃一餐，其余两餐吃稀饭和烫青菜来温暖胃肠。这样进行一个回合，大约可以瘦下2-3公斤哦！
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2017-01-20 18:08:23
