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“蔬菜能生吃就尽量生吃，这样可以最大程度保留菜里的营养成分。”
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2017-01-20 18:06:48 
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在天气转凉的秋天,除了水果以外，我们还应该多补充一些富含维生素的蔬菜。
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2017-01-20 18:06:46
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胖妹妹们总是抱怨减肥减不下来，不是减不下来而是你的方法有误。下面介绍一种减肥食谱：柠檬食谱。让你一周减10斤。
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2017-01-20 18:06:41
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什么样的早餐最能减肥?什么样的早餐最营养?下面就来告诉你，让你吃出好身材!
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2017-01-20 18:06:39
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想减肥，那就自制瘦身奶昔吧，春季，吃出好身材哦！
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2017-01-20 18:06:36
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瘦肉精事件，让很多人连猪肉都不敢再碰了！想说吃个鸡肉吧，又怕有禽流感！到底我们还能吃什么？不用怕，除了家禽，你还有别的选择！到海洋找健康，找到你的瘦身新武器。海鲜营养丰富，可口又低卡，还可增加免疫力，绝对是瘦身、养身好伙伴！
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2017-01-20 18:06:33
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蔬果是人们公认的瘦身佳品，不同的蔬果针对身体各个部位的减肥效果也不相同。下面为大家介绍的是吃掉各个部位脂肪的蔬果NO.1，大家不要错过哦！
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2017-01-20 18:06:31
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冬季吃什么最减肥?现在就告诉你，小小柿子就能让你减肥还美容。一箭双雕哦!
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2017-01-20 18:06:29
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美味坚果，排毒又减肥。享受生活，还能拥有好身材!
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2017-01-20 18:06:26
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贪吃的胖美眉们注意了，今天介绍一种减肥方法叫香蕉减肥法。它不仅能让你解馋还能让你快速的瘦下来哦!据说美女深田恭子就是使用了这种方法，在短短三个月就减掉了24斤。大家快来试试吧!
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2017-01-20 18:06:23
