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经过整个冬天的脂肪囤积，这眼看就春天到了，爱美的MM们纷纷要开始换装了。那么要怎么减掉那些肉肉呢...
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2017-01-22 00:55:47 
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减肥并不难，关键看你平时的生活小习惯，以下四个饮食习惯，做到了就能成功减肥。
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2017-01-22 00:55:44
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不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。如果你不希望祸到临头再追悔莫及：我怎么胖了。那就赶快确立你的塑身方案吧!以下10种饮食策略，对于“健康新美女”的重塑计画，绝对有加分效果。
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2017-01-22 00:55:42
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许多人会胖是因为不当的饮食习惯造成的，在日常生活中养成良好的饮食习惯对减肥以及防止复胖来说都是非常重要的，下面小编就为你列举9个日常饮食习惯，做到你就瘦哦。
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2017-01-22 00:55:39
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想减肥，重点在吃。饮食控制，对减重者而言，通常是最困难却又是最重要的一门课。减重者到底该怎么吃?吃些什么?这常让人很伤脑筋!其实，减重者只要先掌握到以下的饮食原则，就可以天天享用三餐，不必痛苦的进行节食，辛苦又不见得有效果。
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2017-01-22 00:55:36
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七夕就到了，很多情侣都会选择到馆子里度过一个浪漫的烛光晚餐。然而，浪漫归浪漫，可千万不要放松对脂肪的摄入量要求哦。小编今天就教你情人节里吃的浪漫又放心的窈窕饮食秘诀。
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2017-01-22 00:55:34
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许多人为了减肥，总琢磨着要买什么减肥药。有这会功夫，不妨自己动手做减肥餐，既好吃又减肥，还能省钱哦!
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2017-01-22 00:55:32
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很多减肥者都有着同样的疑惑：为什么吃的少还是那么胖。其实，节食不一定就能减肥，只要你养成良好的饮食习惯，体重自然就会慢慢掉下去，让你瘦的自然又健康。
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2017-01-22 00:55:29
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想减肥，必须改掉日常生活中的一些坏习惯。怎么做呢？看看下面的六点吧！照做定瘦。
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2017-01-22 00:55:26
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如今，越来越多的人开始加入减肥行动，无论瘦的还是胖的。虽然都是减肥，但许多人只是随波逐流，盲目的选择减肥方法。这样不仅失去了美丽，还失去的健康。
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2017-01-22 00:55:24
