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夏季即将到来，你找到适合你的减肥方法了吗？如果没有，不如试试红豆减肥法吧，很有效不要错过哦！
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2017-01-21 23:52:27 
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各种饮食法层出不穷。今天给大家介绍的是一个既能强身健体又能减肥的方法。现在就来看看吧！
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2017-01-21 23:52:24
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夏天一个反复多变的季节，让人提不起更多的食欲，如果还碰着正在进行地狱减肥计划的人士来说这种罪就更难受了，小编为大家介绍6款适合在春天食用的简单瘦身食谱，让你在春天里也能吃出苗条又健康的身材。
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2017-01-21 23:52:22
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具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要.
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2017-01-21 23:52:20
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每天摄取固定的钙质可有效的减肥
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2017-01-21 23:52:17
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1豆浆咖啡法 特点：口感滑爽、无苦涩感。 制作提示：倒入半杯热咖啡备用;用微波炉将豆浆稍微加热，再将加热好的豆浆倒入热咖啡中混合，即可饮用。
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2017-01-21 23:52:14
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食谱I：高蛋白的“饮食新革命”
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2017-01-21 23:52:11
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如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素，那么，即使你坚持节食、运动，减重效果还是不尽人意。所以，想要瘦得神清气爽，请先清理一下体内垃圾。
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2017-01-21 23:52:09
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减肥的根本方法是控制饮食和增加体力活动，下面的饮食小窍门对减肥有一定的帮助。
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2017-01-21 23:52:06
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如何才能在最短的时间里恢复往日漂亮的身段，拉住夏日的裙角呢?对美眉们来说，这是一个严峻的问题。
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2017-01-21 23:52:04
