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搭配食物纤维丰富的食材，如果觉得光喝无糖豆浆味道有点单调，可以试著加入可可或黄豆粉、水果搅拌后饮用。也有助于提升瘦身的效果喔!
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2017-01-20 19:36:53 
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用植物的根、茎、叶、花或皮等冲泡的花草茶，颜色各异，气味芬芳，犹如在花草间沉浸。深吸一口花的芳香，小酌一口茶清澈，肺腑之中的通畅淋漓已经不言而喻。
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2017-01-20 19:36:51
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在胖胖族眼里，什么事都可以和减肥有关!饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪!饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖
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2017-01-20 19:36:48
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美味与减肥，是不是一定都是对立体?不然，就让为你介绍一款健康减肥食谱。
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2017-01-20 19:36:46
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新一轮的减肥狂潮再次袭来。各种减肥方法也争先恐后的亮场，哪种方法最有效，无一定论。下面我们来看看苹果牛奶法是如何展现它的神奇减肥功效的吧!
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2017-01-20 19:36:43
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减肥速度变得越来越慢，想趁着春节之前来个快速减肥吗?试试姜母红茶断食法吧!平常无须挨饿，只需把握好周末，就可以轻松减肥!
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2017-01-20 19:36:41
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醋是我们日常生活中随处可见的调味品，男人们总说吃醋是女人的天性。其实他们不却不知道女人吃醋还有另外一个作用，那就是减肥。来看看醋是怎么使女人们瘦到底吧!
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2017-01-20 19:36:39
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减肥你也能大量喝啤酒哦，只要喝这些啤酒你就不怕胖!
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2017-01-20 19:36:36
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可能，你试过苹果减肥法、绿茶减肥法，苹果和绿茶明明都是很好的减肥食物，但为什么就是效果不明显呢?各位，你们有没有想过将苹果和绿茶混合一起，用来减肥呢?哈哈，快来试试看吧!
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2017-01-20 19:36:35
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想要健康好身材，那就要喝这些汤了，又滋补又瘦身!
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2017-01-20 19:36:32
