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通过饮食达到减肥目的的方法已有很多，这里再介绍一种有效的方式——餐前喝杯黑豆奶。
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2017-01-20 19:20:29 
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现代都市生活由于饮食的高脂高热量，越来越多的人出现肥胖现象，也越来越多的减肥方法纷纷冒出。其中减肥茶备受关注，下面就来看看小编为你推荐的九种消脂减肥茶吧。
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2017-01-20 19:20:27
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便秘可分为实秘和虚秘两种类型，我们可以根据不同的便秘类型来自制相应的茶饮。有效的改善恼人的便秘问题和肥胖问题。
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2017-01-20 19:20:25
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都说喝醋能减肥，是真的吗?今天我们一起来揭揭谜底。除了除了喝醋，时下还有很多饮食方法。例如，苹果减肥法，酸奶减肥法等等。
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2017-01-20 19:20:22
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很多水肿型肥胖的mm都以为是因为喝太多水的缘故。其实，想要改善水肿，并不是拒绝喝水，而要巧妙喝水。怎么喝?一起看看以下的喝水减肥方法吧，让你轻松消除水肿问题。
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2017-01-20 19:20:20
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牛奶能减肥，酸奶能润肠，那么究竟那种减肥效果最好，最能有效减肥呢?今天一起看看牛奶和酸奶的饮食减肥效果PK战，让大家吃好、瘦好。
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2017-01-20 19:20:17
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市面上的减肥茶，难免会让人疑惑：是否安全?是否有效?那么何不自己来diy减肥茶，自己配药材自制减肥茶是最健康的减肥方法哦。
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2017-01-20 19:20:14
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你是不是已经厌倦了节食减肥，运动减肥?不是试试小编介绍的蜂蜜减肥法吧!吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜断食不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得。
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2017-01-20 19:20:12
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醋不但可以助消化，预防慢性病之外，还是瘦身的好帮手哦!只要动动脑筋，巧用各种食物搭配醋的吃法，健康又减肥!
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2017-01-20 19:20:09
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酸梅汤为什么能减肥去脂?对于减肥者来说，不免有个疑问：酸梅汤加了糖，喝多不怕会长肉吗?
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2017-01-20 19:20:06
