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  • 避免四大美腿错误

    你为了拥有纤纤玉腿,用过很多方法都没成功?那就有可能犯了美腿错误了!4大常见美腿错误,看看你有没有犯了其中一两个。除此之外,纤纤玉腿的塑造也少不了饮食美腿的帮助。所以除了告诉你常见的美腿错误外,还要教你饮食美腿,让你轻松。
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    2017-01-21 20:10:34

  • 6大秘招 让你瘦腿快准狠

    女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人目光中的焦点。小编特别为您打造360度完美的瘦身计划,将各式健康的瘦身减肥资讯综合起来,帮您拥有完美身材!
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    2017-01-21 20:10:31

  • 五绝招让你变成美腿皇后

    小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA,也能恨事消除小腿浮肿,恢复腿部纤细。
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    2017-01-21 20:10:28

  • 食谱如此制定 健康美腿

    食谱是不定的,但原则是有的。参照以下五个原则饮食,健康又营养。


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    2017-01-21 20:10:25

  • 健身教练教你如何懒人也瘦腿

    这个时节,独领风骚风秀出美腿,倒是能吸引很多目光,艳羡、嫉妒并且十分挑剔。如何让腿不粗,请教一下“美腿姑娘”的瘦腿秘方吧。


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    2017-01-21 20:10:22

  • 对症下药 智慧瘦腿

    有的MM明明上身不属于胖的类型,可是腿部却十分粗大。多想拥有一双美腿可以使人俏丽、性感。而达到美腿的级别却非常不容易,因为不仅仅是瘦骨嶙峋就能漂亮,一双腿的美在于纤细、圆润、有力、笔直。有着明星般美腿的女生少之又少,美腿本身就是个很不容易的工作,还是要从生活习惯入手,根据自己腿部的特点,坚持不懈地塑造出美腿。腿粗固然不好看,要在瘦腿的过程中塑造一个健美的形态也非常首要。粗腿通常有三种类型,不同的类型应该根据自身的特点进行弥补和修正。
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    2017-01-21 20:10:20

  • 4个简单实用瘦腿方法

    萝卜腿和大象腿?你还在苦恼吗?下面给你推荐几个实用的方法。
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    2017-01-21 20:10:17

  • 30分钟有效瘦腿五大绝招

    平躺,双脚垂直靠墙举直,腿紧贴墙,至少抬腿30分钟,理想状态是腿麻后才放下。


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    2017-01-21 20:10:14

  • 5大长腿美模分享瘦腿秘诀

    腿长的女性不仅让人感觉赏心悦目,还给人该女性健康、生长环境良好、生育能力强等印象。那究竟怎样的长腿才最具有吸引力呢?研究人员研究结果是,腿长超过平均长度5%-10%的女性最有魅力。要在国人中达到这个标准,那就必须拥有超过平均长度60%的修长美腿才行了。
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    2017-01-21 20:10:11

  • 大腿减11cm 网友教你瘦腿秘方

    网友瘦腿成功,大腿减11厘米。网友教瘦腿,你想知道她的瘦腿秘方吗?网友心得与你一起,看网友怎样令大腿减11厘米……
    [详细]

    2017-01-21 20:10:10



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