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  • 3招教你瘦腹 狠狠甩开小肚子

    想知道你为什么会有可恶的小肚子吗?首先来看看你有没有以下恶习?

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    2017-01-21 18:39:41

  • 如何减肚子上的赘肉 9个方法来帮忙

    肚子上的赘肉总是很难减,如何减肚子上的赘肉呢?今天小编搜集了日常生活中最实用的9个瘦腹妙招,帮你有效减肚子上的赘肉!

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    2017-01-21 18:39:39

  • 8倍速瘦身 快变小腹美女

    你坚持每天运动,往食物推车里放最健康的食物,遇到压力时绝不会把手伸向冰淇淋,可为什么小肚腩依然岿然不动?
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    2017-01-21 18:39:36

  • 瘦腹有秘诀 打败大肚腩

    小腹突出是众多女性都会遇到的问题,今天给你七个有效收腹的减肥方法,不用拼命做运动,不用节食,你也能轻松瘦。法国医学专家发现:负面情绪会让女人的小腹围增加!
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    2017-01-21 18:39:33

  • 适合久坐MM的超有效瘦腹方法

    对于OL来说,最容易发胖的部位就是腹部啦。长期坐在办公室里,运动量少,容易积聚腰部的脂肪。跟我们学习5招乐活瘦身法,减掉囤积的肥肉,让身让身材凸凹有致。
    [详细]

    2017-01-21 18:39:30

  • 居家普拉提 一周速灭肥肚腩

    想要快速瘦腹,普拉特是比较好的运动。普拉提(关于普拉提)运动是一种静态的运动,讲究的是呼吸协调,可以边运动边听柔和的音乐来进入冥想境界,尝试练习一周你会惊奇的发现它的瘦腹效果!
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    2017-01-21 18:39:28

  • 搭乘公交4个运动 随时随地瘦身

    上下班时,等待公交车是每天的例行公事,那你是否浪费了这段每天都会出现的时刻?何必不将每天的等车时刻变为运动时刻,既可以打发无聊的等待时间,又可以减肥健身。心动不如行动吧!
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    2017-01-21 18:39:25

  • 8大减肚子小秘方 快速瘦腰收腹告别水桶腰

    很多MM都有这样的困扰,腹部的赘肉很多,整个人看起来也就更胖了。小编与你分享八个减肚子的最有效方法,让你快速收腹,告别水桶腰,轻松变身性感小腰精哦!
    [详细]

    2017-01-21 18:39:22

  • 腹部按摩+腹式呼吸 急速瘦小腹

    你的四肢很纤细,却有一个大大的肚子吗?明明就已经吃得很少了,甚至不吃晚餐。但是肚子上的游泳圈却一直挥之不去?其实,现代人不节制饮食,有常暴饮暴食,这正是早就许多小腹婆的原因。
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    2017-01-21 18:39:20

  • 七招摆脱“小腹婆”的困扰

    许多MM明明四肢纤细,却顶着个小肚子,更荣登“腹”婆宝座。这杯具的一切当然不是你想要的。想要收小腹,只要掌握7个妙招,排清肠毒就可以了。今天小编就告诉大家这7个排毒瘦身绝招哦,赶紧学起来。
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    2017-01-21 18:39:17



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