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木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。
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2017-01-21 15:48:30 
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奇异果甜美多汁，又含有丰富维生素C的特色，果胶、果酸等成为最受欢迎的美容和塑身水果。带点酸甜好滋味的奇异果，能防止便秘、帮助消化和美化肌肤。
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2017-01-21 15:48:27
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六款美味又超赞的食物，吃出丰满的胸部来。
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2017-01-21 15:48:25
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在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时代，你想显露那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗？
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2017-01-21 15:48:22
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做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。
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2017-01-21 15:48:20
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在这个戴项链、穿低胸和吊带服装的时代，你想显露那迷人的乳沟，使你看起来更性感吗?以下的五项运动保证你可以做到这一点。这套动作来自纽约的训练员特尼-瓦格汉设计。它以胸部内侧的肌肉为中心(即“以乳沟为中心”)展开训练。这套动作充分利用生理优势、并能摆脱重力对胸部的影响、改善你的仪态。
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2017-01-21 15:48:17
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一对健美的RF，是由各种因素所决定的，一方面是先天因素，如遗传等。一方面是由后天因素所造就的，如食物营养、健美锻炼等。RF发育和全身发育一样，都离不开由食物对其提供的营养，RF是脂肪的储藏室，RF脂肪多了，RF自然也就显得丰满了，所以，平衡膳食的建立和正确的膳食内容是RF健美的基本保证。
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2017-01-21 15:48:16
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有些成年女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。
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2017-01-21 15:48:14
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天生平胸的mm们不用懊恼太多，现在就教你炮制一些具有显著效果的丰胸食谱，持续不断的吃，假以时日可让你的咪咪“熬出”头来哦!
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2017-01-21 15:48:11
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酒酿蛋——把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间早晚服用一碗，可达美容和丰胸的效果;蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用。
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2017-01-21 15:48:08
