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很多人都大概知道毒素积聚会引起疾病、应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。
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2017-01-22 08:37:26 
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排毒是由内开始美容的必须程序，想要让自己看上去拥有健康的肤色，姣好的肤质，一定要学会如何排毒。
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2017-01-22 08:37:23
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生活在世界上，我们每天都在吸收毒素，毒素无处不在，只是我们没有觉察、不知道罢了！所以，要健康，就要排毒，要美丽就要排毒！要不中医怎么讲排毒美颜呢？排毒就是要排清体内的有害物质，现在介绍几种简单又有效的排毒法，我们一起来体验无毒新世界。
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2017-01-22 08:37:20
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网上流传着各种各样的减肥偏方，许多胖妹妹也总是乐此不疲的尝试着，但效果并不怎样。这时你应该动动脑筋，哪些可说“YES”，哪些是你应该喊“NO”的。
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2017-01-22 08:37:18
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三周减18斤，不是在做梦吧？不，确实如此。只要你按照无糖交替减肥法的步骤一步一步的做，确实能达到你想要的瘦身效果哦。快来试试这比较新颖的无糖交替减肥法吧！
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2017-01-22 08:37:15
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肥胖症是现代社会的常见病，尤其以女性为多。肥胖症容易引起冠心病、高血压、高血脂症与糖尿病等。治疗肥胖症不能单纯依靠药物，以免造成脱水症状。
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2017-01-22 08:37:12
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呼吸，深深地呼吸，也许之前它对身体的意义只是提供其所必需的养分而做的一种运动，但其实，呼吸还有着更特殊的作用。每天只要几分钟，它就能给你一种全新的体验，给身体全新的呵护。
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2017-01-22 08:37:10
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越穿越少的女人们，对自己的身材要求也越来越高。什么样的美容方法不伤身又不累人？减肥瘦为你推荐几种有效的另类减肥。
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2017-01-22 08:37:07
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节食、运动、药物…凡是能够想到、做到的方法都试了一遍，结果，钱不少花，罪不少受，要么减肥战果难以维持，出现反弹；要么出现身体失衡的表现，如：月经渐少、面斑、情绪不稳…如何才能做到既减肥，又不伤身体呢？
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2017-01-22 08:37:04
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音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食。”而民间也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上，这两句话说的都是一个意思--音乐能够帮助消化。
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2017-01-22 08:37:01
