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很多MM为了保持身材苗条，减肥瘦身，都会选择节食减肥方法，少吃或者不吃，以为这样不吸收热量，就能够成功减少脂肪的堆积。节食减肥真的适合你吗？节食减肥最后的效果是你所想要的结果吗？减肥方法这么的多，如果你仅仅选择节食减肥来减肥的话，那你是否知道为何节食减肥没有成功呢？
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2017-01-21 07:23:01 
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很多人都认为发胖是因为吃多了，但其实除了摄入热量过高之外，原来还与隐藏在我们的身体里发胖诱因有关。下面小编就来为你揭露隐藏在身体里的9个发胖诱因，教你减肥小常识，减低你的发胖几率！
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2017-01-21 07:22:58
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引起肥胖的原因很多，现代生活中，人们总是把肥胖率的不断上升归咎于高热量的饮食结构、普及广泛的精制食品、缺乏锻炼和现代人们普遍过大的压力等诸多因素。也许很快就有些东西将加入到这个名单中去，例如夜晚的灯光照明、感冒、空调这些听似不着边际另类词。
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2017-01-21 07:22:55
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下半身肥胖问题一直困扰着女性，因为女性都知道双脚发胖是很难减。而且到秋冬季节，又是穿牛仔裤的季节，如果双脚变粗，穿起牛仔裤来也不好看。到底下半身为什么容易发胖呢？
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2017-01-21 07:22:53
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心理学家说，如果能发现问题的所在，你就已经成功解决问题的一半了。下面是针对女性变胖原因的调查，也许你在她们的经历里能找到自己的影子。
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2017-01-21 07:22:52
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很多正在减肥中的朋友，都觉得“少吃”就是减肥的基本原则，只要“少吃”了减肥才能成功。有些朋友就在想我就有“少吃”啊!可是这招减肥方法怎么在我的身上就不灵呢?原因是出在哪里?朋友们，有4个减肥瘦不下来的原因你们有注意到吗??如果没有那就继续往下看吧!私房话给您解答，找出让你瘦不下来的4大恶源。
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2017-01-21 07:22:49
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引发肥胖症的五个内因介绍：
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2017-01-21 07:22:47
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可能你费尽了心机来减肥，但是最终都没有达到理想的目标。但你真的需要减掉这么多的体重吗？事实是，专家认为你可以比理想体重重很多，而仍然保持健康。
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2017-01-21 07:22:44
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做为一个时尚爱美达人，身上哪一块有赘肉都不行。肥肥的手指？浮肿的脚踝？抹胸将腋下勒出了两条赘肉？天哪！有了这些该怎么办？不用担心，小编这就针对这些为你提供相应的方案，赶快来看看吧！
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2017-01-21 07:22:42
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随着生活水平的提高，肥胖者越来越多，加入减肥行列的人也越来越多。时下，爱美的女性不只是注重减肥的成果，更在意的健康减肥，减出好气色好身材。
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2017-01-21 07:22:39
