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针灸减肥有效吗 听听中医专家的建议

来源: 浙江在线   发布时间:2016-10-27 10:32:56   作者:潇风   1606阅读
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    胖婶是我可爱的邻居。胖婶和所有爱美女士一样也希望拥有凹凸有致的身材,在加上又生活在以瘦为美的社会里。为了美丽,胖婶也没有少下功夫,有氧运动、瑜伽练习、甚至节食。她可算是尝尽了苦头,可是身材还是一路既往。

    最近又听说针灸减肥。了解到针灸减肥主要是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。这种减肥方式一直式被认为是相对安全可靠,而且针灸减肥被认为是利用传统的中医针灸方法进行减肥,对比其他的减肥方式优势是无痛,没有副作用,治疗方式简单等。胖婶婶很是兴奋,就去美容机构进行针灸减肥。

    一个月的针灸减肥下来,胖婶的身材还是没有起色,为了不使更多的人和自己一样,胖婶根据自己的经验总结出,针灸减肥的误区,揭开针灸减肥的面纱,看看针灸减肥有效?

误区一:任何人都可以快速减肥

    关于针灸减肥有效吗?这个问题,我们要首先摆脱一个误区,那就是“任何人都可以快速减肥”。事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为:体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。

误区二、任何人都可以做针灸减肥

    对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。比如心脏功能较差,如有佩带起博器的患者,就不可以做针灸减肥。可见针灸减肥并不适合所有的人群。

误区三:针扎得越多减肥效果越好

    很多美容院、减肥中心减肥,一次就扎三四十针,顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是,针灸减肥注重选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,别的穴位扎针也没有用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。

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