一、马铃薯瘦脸面膜
材料:糯米,马铃薯,蜂蜜,冷开水
制法:
1马铃薯去皮洗干净,和糯米一共放入蒸锅蒸30分钟,直至酥烂。
2将马铃薯切小块放入搅拌机,再加入糯米,蜂蜜冷开水,搅拌均匀。
3将糯米,马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿,待冷却后即可使用。
4将面膜均匀涂抹在脸上,15分钟后,用温水洗净。
功能:收紧松弛皮肤,使皮肤更紧致,还能改善干性皮肤,平滑疤痕
二、大蒜瘦脸面膜
材料:大蒜,绿豆粉及膜布
制作方法:
1把大蒜剥皮,放入微波炉中用小水加热20分钟(以去味)
2放入果汁机中再加上100CC的水,搅碎后过滤
3将面膜布泡在水中
4拿一个小碗放入一些绿豆粉加入蒜水
5将大蒜绿豆粉涂在面膜布后再敷脸
6约10-15分钟后,即可用清水洗去。
功能:加速消耗脸部脂肪作用,快速瘦脸,还能去痘去角质
三、胡萝卜瘦脸面膜(可以用来去眼袋)
材料:胡萝卜,藕粉,鸡蛋黄
制法:1胡萝卜放入榨汁机
2藕粉和鸡蛋黄一起打匀,
3三种材料掺在一起直接涂在脸上,
4面膜干了,有结块再用水洗掉。
功能:可以在肌肤上形成一层薄膜,可以拉紧肌肤,保持细腻,保持肌肤柔软有弹性。
四、苹果瘦脸面膜
材料:苹果,淀粉,矿泉水
制法:1苹果加矿泉水打汁,过滤汁液
2加入淀粉调成糊状
3避开唇眼吐沫,15分钟后洗净。
功能:紧至肌肤,排除多余水分,摆脱水肿现象,达到瘦脸功效
五、木瓜瘦脸面膜
材料:木瓜、面粉
制法:1取1/4木瓜去皮,用来榨泥待用,
2取50克面粉放入木瓜泥里搅拌,
3直到搅拌成糊状后,再刷在脸上,
4大约15分钟过后,用温水洗掉。
功能:促进血液循环,让脸部尽致有弹性。抑制细菌,消炎滋润,为皮肤提供深层保养,预防毛孔粗大。
六、芹菜瘦脸面膜
材料:芹菜,西柚
制法:1西柚去皮,取果肉,芹菜洗净,
2芹菜,西柚果肉放入榨汁机中榨汁,去渣取汁,
3避开眼唇涂敷,15分钟后,温水洗净。
功能:清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,祛除皮肤油脂,紧致面部整体肌肤,瘦脸速度快
七、荷叶薏仁淋巴排水面膜材料:干荷叶一把(约3茶匙)、薏仁粉2茶匙、水100ML(20茶匙)
制作方法:将荷叶浸于水中(约100ML)用小火煎煮约2分钟至水剩下少量,再滤掉荷叶取其汁液约3茶匙,拌着薏仁粉调匀即可.
功效:促进淋巴循环,消除脸部浮肿,收敛紧致肌肤
使用方法:将调制好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇部周围)待10~15分钟,再用冷水冲洗干净,每周可使用2~3次,
保存期限:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏约可保存两
八、马鞭草菩提花消肿面膜
材料:干燥菩提花1茶匙、绿豆粉3茶匙、水100ML(20茶匙)
制作方法:将马鞭草及菩提花浸于水中(约100ML)用小火煎煮约3分钟,至水剩下少量,再滤掉药草取其汁液约2茶匙,拌着绿豆粉搅匀即可.
功效:抗红肿,敏感,促进淋巴循环,消除脸部浮肿
使用方法:将调好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇的周围)10~15分钟,再用冷水冲洗干净,每周可使用1~2次.
保存期限:这款面膜可能一次无法用完,多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周
瘦脸是非常不容易的事情,不过坚持做到以下几点还是可以达到目的。
一、良好的生活习惯
1、远离烟酒,烟酒会破坏维生素C ,对皮肤弹性构成威胁;
2、进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;
3、多喝咖啡以帮助排除多余水分;
4、用温水冷水交替洗脸.来促进血液循环及新陈代谢;
5、避免太夸张或面无表情的讲话方式;
6、改变高枕睡觉的习惯;
7、多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;
8、 定期保养肌肤,防止肌肤因为失去弹性而松弛。
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