吃什么丰胸效果好 6款中药丰胸膳食助你波涛汹涌

　　夏天是丰胸最好的时机，丰满的胸部会让女人的夏天魅力大增，那吃什么丰胸呢？下面编辑推荐6款中药丰胸膳食，助你吃出撩人大波，尽显女性的妖娆。

　　1、归芪鸡汤

　　材料：当归10克，黄芪20克，鸡腿1只。

　　做法：将鸡腿洗净切块，放入水中，以大火煮开，放入黄芪，炖至7分熟时，放入当归，煮约5分钟，加少许盐即可。

　　2、猪尾莲子红枣汤

　　材料：猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量。

　　做法：将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。 红枣是女性美容养颜的一个佳品，与猪尾巴一起煮不仅有丰胸的效果，还能美容养颜。

　　3、当归鲤鱼汤

　　 材料：当归、白芷、黄芪各15克，枸杞10克，大枣5枚，鲤鱼1条(约600克)。

　　 做法：将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净，大枣去核。鲤鱼杀后去肠杂，加清水适量，一起入锅煮至鲤鱼熟，入盐、味精调味，喝汤吃鲤鱼肉。

　　4、豆浆炖羊肉

　　 材料：淮山150克，羊肉 55克，豆浆500克，油、盐、姜少许。

     做法：将淮山去皮洗干净切切块，加入羊肉，豆浆炖2小时，每周吃2次。

　　5、海带炆鲤鱼

　　 材料：海带200克，猪脚一只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。

     做法：先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料，加海带，猪脚，花生一起炆(用微火炖)。

　　6、荔枝粥

　　 材料：荔枝干15枚，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，

     做法：荔枝干去壳取肉，加莲子、淮山同煮粥，每周吃2次。

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