美胸运动
不是胸部大就是美胸,大和美永远不会在这方面成正比。女人爱自己多一点,爱胸部多一点,美丽也就随之而来。
女人不“胸”没有魅力,“胸”的漂亮才是真功夫!多多爱护自己,经常按摩,调整心态,放轻松!女人“胸”一点,男人更会爱不释手!
晨起运动提升胸线
这两个动作于每日晨起和睡前各做一次,将有效帮助你提升胸部线条并丰满胸型
动作一:将双臂伸直,向后用力伸展,尽量挺胸。重复10次,早晚各做一遍。
动作二:站在空气新鲜的地方,两手抱住后脑勺,身体向左右各转90o,做30次。
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