完美胸型的黄金比例大不大不是重点，美不美才需要计较。要让胸部变大的方法不少，但要让胸型美丽却需要花时间保养呵护。到底怎么样才算是完美的胸型呢？以古典的黄金比例来衡量，当两手自然下垂时，乳峰的位置是相互对称，而且位于上手臂的中央，乳峰两点和锁骨间的凹洞互相连成正三角形，即是完美的胸型典范。如果上述三点连成等腰三角形，则有胸部外扩的情形，而乳峰的位置若低于上手臂中央，就算是胸部下垂。
胸部也需保养由此看来，要拥有完美的黄金胸型真不是一件简单的事！除了先天的发育因素，后天的荷尔蒙分泌、惯性姿势影响、地心引力的拉扯、紫外线的照射等因素，都会造成胸型的不完美。我们每天勤奋地保养脸蛋，努力避免老化，出门不忘防晒，都是希望能让肌肤青春永驻！ 胸部其实也需要同样地呵护照顾，只是大多数的女性都忽略了，胸部也需要保养这件事。尤其夏日时分即将来临，当我们穿上清凉的小可爱，或性感的挖V领上衣，大方裸露出的肩颈胸部位，就无所遮蔽地遭受到阳光的侵袭。紫外线不仅会晒黑肌肤，还会让胸部的胶原纤维受损，使胸部失去支撑力，造成老化下垂的现象。
美胸基础护理胸部的保养很简单，只要每天花个5分钟，就能比别人拥有更坚挺昂扬的美胸。首先，使用胸部专用的保养品，搭配简单的按摩手势，右手按摩左胸，左手按摩右胸，从双峰的中间，向胸部下方往两侧画大圆，回到胸部的上方。接着再从胸侧画小螺旋到肩胛骨的地方，最后从锁骨下方向两侧肩胛骨画小螺旋，这套简单的按摩手法，在提供胸部肌肤保湿滋润的同时，也能刺激乳腺，同时达到集中胸型和提拉胸部的效果。此外，还可以搭配一个胸、肩、颈的综合保养，方法是从乳峰的上方，双手交叠以略微提拉的力道，按摩延伸到肩部，最后到达颈部的耳后方，因为支撑胸部主要是靠胸上方的肌肉，这个综合按摩法不仅可以预防胸部下垂，也能一并达到美颈的功效。
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