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每天只10分钟腿型变笔直(图)
来源:39健康网社区 发布时间:2017-01-21 20:52:07 作者: 859阅读
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运动时间:每天10分钟,具体每套操的运动时间可依个人喜好自行控制。
效果:坚持半年以后,腿部的整体线条可以得到明显改善。
矫形训练操动作一
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