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  • 金秋健康减肥之蔬菜大阅兵

    秋季大量蔬菜上市,正在减重的你可以兼顾健康和美味发挥你的大厨创意!让金秋的餐桌更加令人垂涎欲滴却又不阻碍减重的脚步?这完全可行,这个季节丰富的食材让你有了更多选择的空间。

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    2017-01-20 17:38:07

  • 4种绝佳排毒减肥食物 包你一身松

    姐妹们都难逃国庆美食的诱惑吧?是不是又暴饮暴食了好多不该吃的美味佳肴,是不是又觉得体内的毒素骤然增加了?今天小编为你介绍四种绝佳的排毒养颜食物,让你快速排毒一身轻松。

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    2017-01-20 17:38:05

  • 胡萝卜减肥法瘦十斤不在话下

    容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而胡萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环。

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    2017-01-20 17:38:03

  • 香蕉PK番茄 秋日减肥谁最棒

    凉风起,秋膘很容易就上身,不想带着这些赘肉过冬,试试以下风靡日本的减肥方法吧,香蕉PK西红柿,让你享瘦超简单。
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    2017-01-20 17:38:00

  • 减肥食物吃出你的修长美腿

    吃什么瘦腿最快,虽然现在的瘦腿方法和瘦腿产品有很多很多,但是还是有不少MM会选择饮食来瘦腿。吃什么瘦腿最快呢?今天,小编就要跟大家推荐4种最瘦腿的食物,一起来看一下吧!
      想要通过饮食来瘦腿,你就要准确地知道,什么食物才能瘦腿。现在小编
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    2017-01-20 17:37:58

  • 推荐:秋季减肥瘦腿食物大集合

    性朋友肯定知道什么水果蔬菜有助于减肥,但你知道你的身体各个部分都喜欢“吃”些什么吗?在这个秋天,让秀腿保持修长美丽的食谱又有哪些呢?下边我们将一一揭晓。
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    2017-01-20 17:37:56

  • 减肥餐桌上的主角苋菜

    苋菜是一种含大量粗纤维的减肥野菜。由于纤维可以促进胃肠蠕动减少脂肪吸收,故可轻身减肥。苋菜中富含维生素和矿物元素。
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    2017-01-20 17:37:53

  • 5道塑身养颜蔬菜汁

    蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬菜汁的食疗保健功效。
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    2017-01-20 17:37:52

  • 菠萝可以减肥

    常常食用水果是健康长寿的一条良方,而细看每一种水果都有它奇妙的功效。菠萝作为热带水果,并非原产德国,只有夏季在市场上有售,近日里欧洲营养协会对菠萝做了新的研究,世界真奇妙,菠萝不仅可以减肥,而且对身体健康有着各种不同的功效,这里邀你逐条看来。
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    2017-01-20 17:37:51

  • 苹果+绿茶=窈窕+美丽

    1颗苹果打成汁,加进1小匙的绿茶粉,早晚各喝1次,要连苹果渣一起喝进,就能让你窈窕又美丽。 你只要花…每次大约只要1元。
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    2017-01-20 17:37:48



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