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殊不知，这些减肥食品都不是你真正的正确选择! 其实食用真正健康又具减肥效果的减肥水果才是正途。可能大家对减肥水果已经知道很多，如葡萄柚、香蕉、苹果、奇异果、青木瓜等等……可这里减肥效果最突出、保健功能最全、最适合女性朋友长期食用的要数青木瓜了! 青木瓜内含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之珍品”。
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2017-01-20 18:04:42 
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想用苹果减肥的MM们，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。
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2017-01-20 18:04:40
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天然食品中药材，健康又瘦身，想试试吗?现在就教你怎么做!
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2017-01-20 18:04:37
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秋天是脂肪开始反攻的季节，所以秋季减肥势在必行。秋季吃什么减肥呢，下边介绍四大最适宜秋天吃的排毒减肥蔬果!
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2017-01-20 18:04:35
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目前，网络上流行很多减肥，番茄减肥法就是其中之一。番茄减肥法是怎样减肥的呢?它有什么好处呢?那就跟小编一起来看看吧!
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2017-01-20 18:04:32
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风靡日本的减肥新法，香蕉+醋+黑糖的组合，让你轻松享“瘦”。与其单吃新鲜香蕉，倒不如以香蕉醋来摄取，让身体的吸收率更为提高。因为香蕉和黑糖中所含的各种有效成份，藉由浸泡在醋中溶解出来，并且也有醋本身的有效成份，让香蕉醋摇身一变为超级饮料。
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2017-01-20 18:04:30
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小小的红豆却有大大的效果。怎么才能利用红豆减肥呢，下面就来帮你解答。
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2017-01-20 18:04:28
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饭前吃个梨，其中大量的纤维容易使人产生饱腹感，从而控制饭量，减少人体对脂肪的摄入。有说饭前喝水减肥的，有说饭前吃水果减肥的。其实目的只有一个，别吃太多饭。少吃一点就肯定不肥的。
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2017-01-20 18:04:26
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耗油生菜，红薯山药，能吃出窈窕身材。知道怎么个做法吗?现在就带你去看看家常减肥小菜做法。
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2017-01-20 18:04:23
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耗油生菜，红薯山药，能吃出窈窕身材。知道怎么个做法吗?现在就带你去看看家常减肥小菜做法。
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2017-01-20 18:04:20
