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女人们对美的追求是无止境的，能够保持好的身材，对她们来说是相貌之外的另一追求！其实只要你日常做足四件事，又何愁没有好的身材呢？
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2017-01-22 00:16:03 
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对付减磅，其实只有一条老生常谈的简单公式：热量消耗大于摄入。说白了就是吃少一点，动多一点。
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2017-01-22 00:16:01
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当你用了很多减肥方法还是无法减去肥肉和体重的时候，也许这些民间小偏方能够帮助你哦！
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2017-01-22 00:15:59
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一周，能减几斤?答案是，想减几斤就减几斤。为了确保你能在初春的漂亮季节里，成为最吸引眼球的“身材女神”，我们特别甄选最快速的6种减肥方法，从一周减3斤到一天减5斤，随你挑选。
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2017-01-22 00:15:57
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为了避免在临睡前出现无意识的大吃大喝，吃完晚饭，应立即漱口、刷牙，将剩余的饭菜妥善保存，并收拾起随处可见的零食。
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2017-01-22 00:15:54
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许多女人走进婚姻当了家庭主妇后，婚前的窈窕身材便极易一点一滴的走了型，尤其是生了小BB后，要恢复当小姐的身材可说是难上加难！
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2017-01-22 00:15:52
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要想在一周内减掉一斤体重，就必须要在这七天内消耗掉3500卡路里的能量，也就是每天要消耗大概500卡路里。如此说来，你每天摄入的能量必须比消耗的能量要少500卡路里。塑身之方可谓数不胜数，而这当中，最适合成熟Lady的方法，你可以从下面这些小窍门做起。
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2017-01-22 00:15:49
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好的饮食习惯和小细节可以助你有效减肥，下面这七招，要塑造魔鬼曲线的你不可不知哦！
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2017-01-22 00:15:46
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我们搜集了一些新的研究成果、调查数据，也走访了很多正在减肥的女性，总结出21条关于减肥的饮食贴士，希望对你的健身计划有所帮助。
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2017-01-22 00:15:43
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到底你的肥胖问题出在哪里?上半身或下半身?不同身材所适用的减重方式都不同，我们为你提供量身订做的减重方式，两星期内对症下药减轻3公斤!
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2017-01-22 00:15:41
