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腰部线条是女性显瘦关键部位，不过要怎样做才能瘦腰，是女性身材最被关注的一点，也是在整个身体曲线中，起到承上启下作用的关键位置。除了做运动外，饮食也可以为你展现小细腰。
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2017-01-21 16:35:17 
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露出小蛮腰是展现女性魅力的一种方式，所以，瘦腰就变得非常重要了。下面，小编给你推荐9个瘦腰妙招，教你怎样瘦腰腹。
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2017-01-21 16:35:15
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很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好。除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步，游泳等。当然，也有一些简单有趣的瘦腰生活小窍门，下面为你一一介绍。
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2017-01-21 16:35:11
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肚子上的赘肉怎样减才可以一劳永逸不反弹？这里告诉你4个简单的动作，它们可以有效地狙击腹部赘肉，从而达到收腹瘦身的效果，让腹部平坦没赘肉，坚持训练，你马上就能感觉到它的效果。
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2017-01-21 16:35:09
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对于长期坐办公室的女性，小腹变得越来越松弛，并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题，你只须掌握一些独门小秘招，就可以轻松拥有“魔鬼”体态。
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2017-01-21 16:35:07
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腰对于女性曲线来说，是非常重要的组成部分。对于中国女性来说，更是美女的必备条件哦。做美女，没有腰是不行滴。
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2017-01-21 16:35:05
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“腹”婆是爱美的女性最忌讳的词之一。当然，总是坐着不动是不可能减掉肚子上的赘肉的。所以，想要拥有迷人的小蛮腰，就要开始你的瘦腰大计咯！下面，小编教你8个非常有效的减肚子方法，助你快速瘦腰哦！
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2017-01-21 16:35:02
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总是坐着会让女性的腰部容易发胖，所以，在炎炎夏日，就更加要紧急瘦腰咯！下面，小编给你推荐9个瘦腰的妙招，助你快速变身夏季小“腰”精。
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2017-01-21 16:34:59
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拥有一个纤细的腰肢，在你穿露脐装和低腰小热裤的时候才会让你更加的受众人瞩目。但是，拥有纤细腰肢的一个更加重要的原因是：你的健康。今天小编教大家做有氧运动，健康健身，健康享瘦！
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2017-01-21 16:34:57
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若想早日告别水桶身形，不妨参考以下瘦腰小运动，让你快速减去恼人肥肉，回复苗条身段。
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2017-01-21 16:34:54
