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2017-01-21 05:01:30 
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久坐白领 对抗腰腹肥胖有绝招,腹部,减肥, 白领
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2017-01-21 05:01:20
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2017-01-21 05:01:13
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2017-01-21 05:01:10
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2017-01-21 05:01:08
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长时间坐在办公室的白领们，大多都有小肚腩的困扰。如何解决这一问题呢？我们首先要从饮食开始，再加上适当的运动一定能击退小肚腩的。下面我们来看看具体的方案吧！
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2017-01-21 04:48:57
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现在的都市人整天坐在电脑面前工作，加上很少运动，啤酒肚、水桶腰等都是很常见的。为了帮助大家减掉那烦人的大肚子，介绍大家一套白领减肥操，再配合腹式呼吸， 能有效减掉久坐族水桶腰。
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2017-01-21 04:47:30
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下面是专门针对久坐族设计的瘦腰动作，还没有水桶腰和已经有水桶腰的白领都可以多多练习这套动作，既有预防功效，又能有效瘦腰。
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2017-01-21 04:43:56
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2017-01-21 04:40:51
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腰腹部一连串的赘肉怎么办？怎样瘦腰？别急，下面，39减肥编辑教你能有效瘦腰的瑜伽球减肥动作，简单方便，赶快看看吧。
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2017-01-21 01:15:29
