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瘦腰运动，运动是减肥最好的伴侣，想要瘦成一道闪电，燃脂运动绝对少不了呀！今天就为大家推荐最佳6种燃脂运动，瘦腰5cm翘臀3cm！
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2017-04-06 08:17:47 
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别让塌臀和臃肿僵硬的背部线条毁了男神对你的期待，贪心一点又怎样，不仅要前凸更要后翘，翘臀、蛮腰、流畅的蝴蝶骨、秀丽的身形……来试试这两个动作你就都能有。
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2017-04-06 02:05:13
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所谓窈窕淑女君子好逑，所以瘦腰是必不可少的事情，那么瘦腰最有效八种运动有哪些？想要知道答案就随小编一起来看吧！
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2017-04-01 02:06:28
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在腰腹那里轻轻一捏，就能感受到赘肉的恶意。瘦腰瘦肚子的方法有哪些呢？小编分享最有效的５个瘦腰运动，击退腰腹赘肉，实现小蛮腰！
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2017-04-01 02:06:26
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三月不减肥，全年都伤悲。而腰腹是最容易囤积脂肪的部位，平坦光滑，盈手可握的小蛮腰是每个女生的终极梦想。粗粗的水桶腰让MM的妩媚尽失，怎么才能减成细细的小蛮腰？
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2017-03-29 08:23:03
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腹部，是人体性感的部位之一，如果你有腹肌，你的逼格一定是上升到一个新高度，那两条让人垂涎的人鱼线＆马甲线，会吸引多少目光。而对于好多女性来说，没有马甲线的人生是不完整的，在这个火热的夏天要来临之前，速度练起来吧。
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2017-03-29 02:05:13
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不同年龄的女人，瘦身也有专门的方法，腰部是最容易肥胖的部位，想要窈窕，就先瘦腰！听听专家对于不同年龄女人的瘦身建议！
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2017-03-28 02:05:21
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平衡球和实心球是健身房的常见工具，也可自己购置，平时在家里可以联系，尤其适合喜欢温柔运动的女性。参考下面５种健身方法，让肥胀的腰和小肚子人间蒸发！
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2017-03-25 02:05:19
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到底是你的努力不够，还是方法出了错？专家指出，有时候减肥 的金科玉律反而会成为你的绊脚石，你需要的是适当改变策略。
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2017-03-23 02:05:07
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现在很多人整天坐在电脑前，缺少运动，因此腹部容易出现赘肉，赘肉一旦出现就很难减掉，今天我们来了解下不同的肚腩的瘦腹方法。
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2017-03-22 08:18:58
