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性感代表的臀部，当然是要既翘又圆，还要肉肉地弹性十足。该如何打造标准臀部?我们要有不同的美化臀部的方法。女人的身段往往比容貌更重要。
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2017-01-21 21:20:07 
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拥有性感的翘臀，主要因素，就是取决于覆盖于臀部的肌肉，是否丰满、是否紧致，臀部的皮下脂肪是是否均衡。臀部肌肉起到的作用是最主要的，那么首先让我们来了解一下，覆盖于臀部的肌肉，这样让能我们更好的去理解运动。
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2017-01-21 21:20:05
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想着窄身裤或贴身裙着得好看、着得吸引，有均匀的身形是相当重要，不过人体最多肉的地方就是臀部，如果臀部松弛不结实，会影响整体的身形和线条，连着衫的美感都消失了。
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2017-01-21 21:20:03
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自行车在我国是一种很普通又十分便利的交通工具，人们在上下班和郊游时都经常用它。据近年来研究的结果表明，骑自行车和跑步、游泳一样，是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。
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2017-01-21 21:20:00
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松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积，另一方面是由于臀部肌肉力量减弱。
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2017-01-21 21:19:57
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有些女性虽然从在整体上来说不算肥胖，但却有一个又圆又大的臀部，虽然是“好生养”的象征，但是讲究完美 的你，又怎能忍受“豪华臀”影响自己的整体形象呢?
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2017-01-21 21:19:55
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在我们的生活中总是有很多的女性会出现臀部瘪平的现象而导致整个身材的走样，对于这样的现象很多女性都非常的苦恼，其实对于这样的现象提臀运动可以教我们如何提臀!
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2017-01-21 21:19:52
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迷人的背影，主要是曲线优美，肌肉紧实的臀部的功劳， 生活中有许多可怕的小姿势、小动作会让你的臀部逐渐变形，让我们为你指出这些生活中的美臀小危机：
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2017-01-21 21:19:49
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美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。如何造就性感臀部?照着做，一定没问题!
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2017-01-21 21:19:47
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女人的臀形就像钻石的切割一样重要，作为完整“S”型线条的收尾部位，娇翘的曲线总会让时装大师们如痴如醉。
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2017-01-21 21:19:45
