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减肥为全民运动，年轻女性更是趋之若鹜，连月经来潮时也不松懈，因而惹出问题。月经不顺会导致荷尔蒙失调，反而容易造成肥胖，可谓得不偿失，想要减肥者要注意。
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2017-01-21 08:39:21 
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在日常生活中，我们常以为有些饮食习惯能够帮我们减肥或保持苗条体型，从而走入误区。
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2017-01-21 08:39:18
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有的肥胖患者不仅过度节食，而且连水也不敢多喝。其实，饮水不足恰恰是减肥大忌。
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2017-01-21 08:39:15
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重庆某大学大二学生李婉静(化名)因失恋一度消沉，当她发现自己体重增加6斤后，决定用“饥饿减肥法”来恢复自己的“骨感美”!坚持每天不食米饭和荤腥，然而，当她成功地减掉14斤体重时，却为此付出惨重的代价：被医生确诊为子宫缩小，不能生育，甚至将发展成厌食症而危及生命!
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2017-01-21 08:39:13
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经常听到减肥的人说：“为什么我吃得很少，体重却没减下来?”事实上，不少减肥的朋友都忽略了一个问题，当我们吃得很少时，供应身体的营养就会缺乏。
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2017-01-21 08:39:11
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面对市面上五花八门的减肥方式，从激烈的断食法、减肥药，到缓和的针灸、饮食控制、运动等方式，可是面对这么多的减肥方式，许多女性朋友们还是会很勇敢的尝试断食法，因为她们觉得这是最快速的方式。
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2017-01-21 08:39:09
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一谈到脂肪，爱美的女性自然就会想到肥胖。不可否认，在营养过剩和运动不足的情况下，摄入脂肪过量最易使人发胖，诱发肥胖症、心脑血管等疾病，这是不争的事实。
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2017-01-21 08:39:08
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常听人家说，“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在我的身上就不灵？原因出在哪里？4个问题我们循序渐进来解答，找出瘦不下来的原因。
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2017-01-21 08:39:05
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有人说喝酸奶能减肥，也有人说喝酸奶易长胖，那么真实情况是什么样的呢？
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2017-01-21 08:39:02
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时下，美女的衡量标准以不再是杨贵妃般的丰腴，而是王菲们的骨感。于是，减肥渐成时尚。爱美之心人皆有之，减肥也无可厚非，但若不采用科学的方法，就容易闯入误区，结果，减肥减到最后，就可能成为疾病的宠儿，成就另一番风景--“病态美”。常见的减肥误区有如下九大项：
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2017-01-21 08:39:00
