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：不同面色可反映出不同的身体状况，亦会显示出身体不应再吸收什么食物。因此，拥有某一类型面色特征的人，应针对性地进食不同的减肥餐，从而补充身体内缺乏的矿物质，平衡新陈代谢率和体重。
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2017-01-22 08:19:02 
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混淆视听是指用假象或谎言让旁人分辨不清是非，那么你有没有听过混淆视听减肥法？小编将此减肥方法奉献给大家。
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2017-01-22 08:19:00
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可能大家都不相信哦，其实枕头还有一个用处，那就是在你睡觉之前可以跟它一起做瑜伽来减肥！其实仔细想想你很快就能明白了，因为瑜伽本身是一种能提高人体的自愈能力、整体的调理、使全身各部位得到治疗的一种运动。
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2017-01-22 08:18:57
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人类的精神力是异常强大的，那么，你有没有想过，运用脑部的精神力也可以帮助我们减肥？小编为你介绍脑减肥法，一种最有效的减肥方法，告诉你脑减肥是如何起作用，帮助你快速减肥的。
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2017-01-22 08:18:54
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怎么塑形才能事半功倍？当然是在正确的时间做正确的事儿，减肥塑形均同此理，下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻，丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀，一切变的再简单不过，前凸后翘不再遥远！
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2017-01-22 08:18:52
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可别小看塑料袋，用来作为减肥工具运动起来，比起踢球踢毽子简单，谁都能完成。现代生活往往令我们股关节周围的肌肉变得僵硬，此套塑料袋减肥操正是能令血液循环加速，提高新陈代谢。
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2017-01-22 08:18:49
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生食减肥法（raw food diet）是欧美相当流行的饮食减肥方法，主要是以不加工的新鲜食材来烹调，防止酵素受高温破坏，能最大限度地发挥酵素、食物纤维、维生素及矿物质的减肥功效。
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2017-01-22 08:18:48
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日常锻炼很容易因为日复一日的重复而变得枯燥。你可以找些便宜又有趣的东西来奖励自己坚持了减重目标，我们给你5个方法，都不超过100块，让你的健身找到新乐子。
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2017-01-22 08:18:44
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美食当前，原来胖子和瘦子的角度相差很大，所以如果想当前者就要杜绝垃圾食品，禁止吸进高热量，下面就让爱美网小编教你如何减肥，和你分享最科学有效的减肥方法，让你拒绝美食，不做胖子。
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2017-01-22 08:18:40
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秋季是减肥季，很多MM都希望在这一季多多减掉一些肉肉。可是很多MM不知道的是，排毒可是减肥过程中不可缺少的一部分。那么，如何才能快速有效的排除体内的毒素呢?下面让小编来告诉你几个排毒绝招吧!
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2017-01-22 08:18:38
