如果研究一下这类肥者的减肥方式,便可发现她们在减肥过程中,往往是被这样几种观点牵着鼻子走,结果走进了减肥的误区……
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2017-01-21 10:24:04
很多人其实只是局部性肥胖,如肚腩、手臂、大腿等。集中火力做局部运动,当然能对症下药,不过要认真见效,就要每日起码做二十分钟……
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2017-01-21 10:24:01
30多岁的女性体重陡然增加是不足为奇的,因为在30~40岁这漫长的十年间,有很多因素可以导致女性的体重增加。问题在于如何去认识并避开那些最容易增肥的陷阱……
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2017-01-21 10:23:59
不论使用哪种减肥方式,都要把握一个原则:循序渐进、降低热量的摄取、正常的生活作息,配合运动来消耗体内多余的脂肪……
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2017-01-21 10:10:59
若不注意科学减肥,可能费力,特别在“非典”时期须特别注意……
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2017-01-21 10:10:57
男女太胖或太瘦除了影响身体健康,还会给男女各方面带来不好的影响,但受社会文化等各种因素的影响,男人胖更能被社会接受和认可,相反,女人胖则会比男人遭受更多的非议和不公平待遇,这不科学!
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2017-01-21 09:53:19
很多数据显示,男人喜欢胖女人,现实生活中真的是这样子的吗?一起来看看下面几组数据,看完你就知道了。
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2017-01-21 09:53:02
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2017-01-21 09:33:58
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2017-01-21 09:32:39
每个人都在减肥的号召下蠢蠢欲动。要想减重,想让身体尺寸缩水……
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2017-01-21 09:32:35