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女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。
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2017-01-22 05:44:45 
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很多人都有这样的想法吧，我想减肥，但是管不住自己的嘴。哪位知道有什么又好吃又怎么吃都不会胖的食物么？！
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2017-01-22 05:44:43
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在洗澡放松的时候，不妨运用花晒的力度和冷热水的交替刺激来进行穴位淋浴，可以达到促进血液循环，使身体各个部位“运动”起来，能排毒解毒的同时保养好肌肤，身体上的不少小毛病当然迎刃而解
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2017-01-22 05:44:41
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用“立正”这一动作健身可谓简单、方便。多做立正姿势能使全身筋骨、肌肉形成一条线，呼吸气血畅通，犹如一座直立的烟囱，越直越高，越能排除废气；通过深呼吸使人体吸入大量氧气，氧能助燃，能燃烧体内的脂肪，是对减肥最直接、最有效的方法
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2017-01-22 05:44:38
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生活中有很多方式可以减肥，最近专家称红酒也可以减肥，这到底是不是真的呢，我们一起来听听专业人士是说法。
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2017-01-22 05:44:35
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神奇的饼干操有没有试过，很简单哦。没事试一下吧！
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2017-01-22 05:44:34
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夏季着装必将你身形展露无疑，“小腹婆”们下面有十个瘦腰小窍门，轻松助你快速甩掉小肚子，还等什么赶快来一试吧！
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2017-01-22 05:44:31
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美国的研究者发现，在就餐前喜欢照镜子的人，比不照镜子的人选择食物的脂肪含量要低32%。他们的结论就是：如果就餐时多想想自己的体型，女孩子们就会比较容易放弃她们的不良饮食嗜好。
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2017-01-22 05:44:30
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苦减肥那么长时间，稍不注意就有可能长胖哦，知道这么才能维系你的苗条身材吗，下面8个提示教你怎么才能不胖回去……
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2017-01-22 05:44:29
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冬天，由于天气比较冷女人们都不太爱运动了，所以脂肪就会越来越厚，很难减下去，怎么办呢？不如从提高新陈代谢开始吧！下面介绍一些提高新陈代谢的秘方给你，助你在冬季拥有苗条的身材。
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2017-01-22 05:44:28
