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出现突然变胖的情况有可能是疾病缘故，要先到医院去做检查，排除疾病情况再进行运动和饮食方面的减肥计划。
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2017-01-21 09:47:06 
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由于基因缘故或运动训练方式一成不变，一些人即使每天坚持运动并且控制饮食，也很难瘦下来。
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2017-01-21 09:47:00
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很多人在减肥道路上走了不少弯路，，缺乏减肥常识，采用不科学的减肥方法，到头不但瘦不了，还可能惹来一身毛病。下面10个减肥常识，大家赶紧收藏。
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2017-01-21 09:46:54
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“汗水是脂肪的眼泪”说法并不科学。根据《英国医学期刊》上发表一项研究，84%减掉的脂肪是经由呼吸排出。
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2017-01-21 09:46:49
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在减肥的道路上，女人往往走得比男人更加艰难。有研究表示，这主要是因为控制食欲、生理活动和能量消耗的荷尔蒙在男性和女性体内并未执行完全相同的功能。
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2017-01-21 09:46:49
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卡路里是什么？卡路里和千焦的计算又是怎么计算的？下面小编就来揭开卡路里的面目。
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2017-01-21 09:46:46
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二胎政策下来，妈妈们纷纷开始备孕二胎。在备孕二胎时，一些妈妈就讨论了，究竟是先减肥好还是先怀孕再减肥好。专家给出的建议是先减肥再怀孕。
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2017-01-21 09:46:43
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“微胖是最好的身材”这一说法在网上流传。到底怎样的身材才算微胖，微胖的标准是什么？
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2017-01-21 09:46:40
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外表的重要性相信大家都有所体会。国外的一个网站做了一个实验，当一个人经过精致打扮后，上街乞讨都会更加容易。
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2017-01-21 09:46:38
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减肥坚持不住？找不到减肥的动力？那是因为没人催你减肥。如果你被用以下几种模式催减肥，不信你不减！
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2017-01-21 09:46:25
