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上一秒你还是父亲的儿子，而下一秒，你就成了孩子的父亲，激动之情油然而生!但是，别忘了你的身材哦!要好好保持身材哦，做个魅力时尚的父亲。做做普拉提，可以让你拥有魅力身材!
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2017-01-21 05:30:22 
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男士减肥已不再是新鲜的话题了。而对于很多男性减肥朋友来说，啤酒肚是他们最需要解决的问题，拥有结实的腹肌几乎是每个男人的梦想。
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2017-01-21 05:30:21
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男士减肥该怎样减呢？特别是很多男子有啤酒肚，那么怎样减肚子呢？专家告诉我们男士减啤酒肚不能只练腹部，按年龄段来减肥，更有效果，要减肚子的赶快来看看吧。
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2017-01-21 05:30:18
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走在街上看到穿着紧身T恤威猛男经过，羡慕的不得了。这样健壮的虎背熊腰想要打造出来也绝非难事，只要按照以下4种方法持久练习，你一定也能够拥有！
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2017-01-21 05:30:11
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随着天气越来越暖，夏季衣服越来越少，型男们都跃跃欲试，展现自己自信和性感的一面。如果你现在还没有试试健身行动，难道你想整个夏日穿着冬装度过吗？
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2017-01-21 05:30:10
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成败在于细节，不要小看生活中的日常习惯，长年累月会让你进化或退化得与现在的你截然不同。有数据调查显示，男性的外在吸引力与经济实力甚至性满意度都有微妙的关联，所以不要忽略了能改变你外在形象的生活琐事。
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2017-01-21 05:30:07
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男人，一般给人的感觉是爱运动，可是，现代生活中，我们处处看到挺着大肚子的男人，尤其是白领男性，每天久坐不运，那么，白领男性如何避免发胖呢？
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2017-01-21 05:30:05
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很多男士其实四肢并不胖，但就是会顶着一个“啤酒肚”。为了控制肚子，减肥成了不少男人的烦心事。其实，吃好一天三顿饭，男士减肥瘦肚子很简单！
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2017-01-21 05:30:02
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肚腩，就像那个赘肉轮胎广告上的轮胎小人。难得穿件紧身T恤，肚腩执意要和胸部比高低，满满地鼓着，让人对着镜子怎么照都看不顺眼。男人腰部有赘肉怎么锻炼？夏天到了，小编推荐男人腰部减肥方法，适合爱美的男士。
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2017-01-21 05:30:00
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男士总是觉得自己减肥很难，下面小编就为大家介绍一种专门为男士打造的男士健康减肥食谱，一起来看看属于型男的一周男士健康减肥食谱吧。
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2017-01-21 05:29:57
