-
随着年龄增长，男人的代谢能力下降，饮食稍不注意，啤酒肚就会出来。如何减啤酒肚？下面，小编推荐几个对男人减肚子非常有帮助的动作。
[详细]
2017-01-21 05:28:42 
-
仰卧，下背部着地，双肘支撑身体，右腿屈膝，朝胸前运动，然后伸进腿，保持离地15厘米高，同时左腿屈膝，进胸前运动。不要拱背，如此不断交替屈伸，如同蹬自行车。全过程时间：30秒。
[详细]
2017-01-21 05:28:41
-
为了有效去除因久坐而囤积的脂肪，腹部是非常重要的部位，它与脊椎共同支撑着人体，倘若腹肌无力，特别是腹部赘肉过多，便会加重背部的负担，造成背部不适。
[详细]
2017-01-21 05:28:38
-
事业有成的男人应酬比较多，经常大鱼大肉，难免造成肚子大、脖子粗。体形难看点倒不是要紧事，问题是人一胖，高血脂、高血压、脂肪肝往往会随之而来，这些毛病给生活带来了痛苦和麻烦。聪明的妻子怎样给胖丈夫调养呢?多做一点海藻食品就是其中一招儿。
[详细]
2017-01-21 05:28:35
-
30岁以上的办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下，请特别留意。
[详细]
2017-01-21 05:28:33
-
今年37岁的他，从小体形偏瘦，但因治疗关节炎时吃了激素的缘故，导致他从初中时便开始不停地发胖。大学期间，张先生曾通过节食加锻炼的方式进行过“反复”减肥，结果是夏天减下去，冬天胖起来，使体重保持在70公斤至80公斤之间。
[详细]
2017-01-21 05:28:30
-
我们的Slim工程，就是要把正在减肥，坚持减肥的人邀请来，和大家面对面地探讨“减肥”二字，作为“减肥小说”的主角。这一次我们要听男主角李彬的故事。
[详细]
2017-01-21 05:28:28
-
虽然说男人并不以瘦为美，但是肚子长赘肉不仅不美观，而且不利于健康，因此男生减肥有什么方法也是很多人孜孜以求的问题。
[详细]
2017-01-21 05:28:28
-
日本的临床医师指出：肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，例如：被称为生活习惯性疾病的脂肪肝、高血压、糖尿病等很有可能会找上门来。
[详细]
2017-01-21 05:28:25
-
据报道，广东270斤男子求爱屡屡遭拒，下定决心减肥，11个月瘦了110斤成功逆袭变帅哥。广东男子的经历告诉我们，男性变胖与女性变胖一样，都会遭人嫌，变瘦了就有机会逆袭。那么导致男性肥胖的原因有哪些？男性又改如何减重逆袭？小编下面为大家娓娓道来。
[详细]
2017-01-21 05:28:25
