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其实减肥最重要的就是体内内分泌的平衡，正常人的进食和机体能量的消耗是长期保持平衡的，一旦平衡失调，人就会变得过胖或过瘦。40岁以后的人常易发胖，在日常生活中是屡见不鲜的。
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2017-01-21 06:18:01 
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更年期前后，过量运动和不科学节食会导致内分泌紊乱，从而引发各种病症，如月经不调、乳腺疾病、子宫病变等。更年期减肥应该吃什么才健康呢？
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2017-01-21 06:17:59
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每个年龄段的人的体力和身材发胖的原因有所不同，选择适合自己的减肥方法，会使减肥更轻松、有效。
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2017-01-21 06:17:57
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现代女性为了保持窈窕身材，经常嚷着减肥，但如果与美国佛罗里达州的56岁妇人罗莎莉相比，一般的肥人可谓小巫见大巫，因为罗莎莉的体重曾高达544公斤，成为吉尼斯纪录大全中历来最胖女性。但其后却成功减掉425公斤，夺得减肥冠军，传为一时佳话。
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2017-01-21 06:17:55
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空心菜含有丰富的膳食纤维，具有促进肠蠕动、通便解毒的作用。特别适合由于消化功能减弱引起体胖的老年人经常食用。
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2017-01-21 06:17:52
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中老年人肥胖若饮食控制和增加活动量均不见减肥效果时，可用药物辅助。可在医生的指导下选择合适的药物。
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2017-01-21 06:17:50
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香港大学与香港卫生署今天公布的联合研究结果发现，健康良好的老人肥胖，会增加死亡风险五成四;但健康欠佳的老人肥胖，反而降低死亡风险四成半。
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2017-01-21 06:17:47
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五十而知天命。在中国，这种年纪的中老年人发胖被称之为“发福”，也就是有福气的意思。那么，从医学上看，到底年过半百的人还需不需要减肥呢？究竟50岁以后减肥是有利于长寿还是会令人折福呢？让我们先从肥胖谈起。
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2017-01-21 06:17:44
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2000年2月，国际肥胖专题组亚太工作组在香港发布了亚太地区肥胖症指南，亚洲人以BMI 18.5～22.9为正常，≥23为超重，≥25为肥胖，明显低于欧洲标准。
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2017-01-21 06:17:42
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民间有句谚语：“有钱难买老来瘦。”人入中年后就容易开始发胖，于是一些老人就固执地减起肥来，喝减肥茶也有，吃减肥药也有。专家指出，老来瘦有一定道理，因为老来胖容易得心脑血管疾病，但不可过度追求老来瘦，因为过瘦的老年人死亡率超过体胖老人，老人减肥应循序渐进，不要过分求瘦求快。
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2017-01-21 06:17:40
