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吃得并不多，啤酒也不是餐桌上的常客，但是很多中年男性还是无奈的成了“啤酒肚男人”，这是为什么呢？不妨先反省一下自己的睡眠状况吧。
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2017-01-21 05:45:53 
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啤酒肚的说法，最初是因为喜喝啤酒的德国人爱长啤酒肚得来的。但是，英国和捷克的研究人员近日对近2000名捷克人的饮酒习惯与身体肥胖状况进行了随机抽样调查，发现啤酒肚与喝啤酒并没有多大关系。
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2017-01-21 05:45:51
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无论是否在减肥，每天的运动量要保证，一般是1到2个小时为佳。运动最好选择在饭后30分钟以后进行，避免引起胃肠不适。
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2017-01-21 05:45:48
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国外科学家提出一种新观点：中年男子要想健康长寿，运动必须保持应有的强度，要多流汗才行。同时，还要持之以恒。
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2017-01-21 05:45:47
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到底什么是减肥最有效的方法。在减肥用品市场兴盛了这么多年之后，这个问题仍然让很多人困惑。专家指出，目前减肥方法有两大类：食品减肥和自然减肥。而让自己能够瘦下来的最有效最安全的途径只有一条——运动。
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2017-01-21 05:45:44
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多年以前，肥胖的男士是非常令人羡慕的，他身上的囊肉表明了他的成功――证明他过着优裕的生活。莎士比亚在名剧《恺撒大帝》中借恺撒之口说：“我身边的人最好都是胖子，免得我遭到阴险的瘦子的算计。”然而肥胖对于现代的男士来说已经成一个负担，因此男士们也开始寻找减肥的正确方法和专业减肥的场所。如果你是一个在找寻减肥场所的男士，那么刚开业不久的静博士男士减肥馆很值得一去。
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2017-01-21 05:45:42
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“都快50的人了，有点将军肚正常！”“中年人身上哪能没点赘肉？”
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2017-01-21 05:45:39
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女人追求好身材，男人也要修炼个好身形，体贴的MM花点时间，帮你心爱的他做个“有型男”。
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2017-01-21 05:45:38
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这些减肥动作，能够充分锻炼到腰、背、腹部和臂部，消除松跨的肥肉，使肌肉变得更结实。
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2017-01-21 05:45:34
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男人也要美臀。美臀的标准是什么?挺翘、圆润、结实，还要有弹性。那么怎么才能拥有呢?快来学吧!
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2017-01-21 05:45:32
