对于女性朋友来说,肥胖不但会影响到自身的身材,还有可能会影响到自己在面对生活时的热情和信心。因此,很多肥胖的朋友都在找一个靠谱的减肥方法。事实上,中药减肥验方就非常好,不会给人体带来副作用。下面我们就一起来看两个中药减肥方法吧。
方法一
首先准备好百合、桑叶、番泻叶、天冬和桑葚以及决明子各十克,然后准备好一壶刚刚烧开的水,接着将所有的药物倒进杯子里面,加水冲泡之后盖上盖子焖几分钟。这样就能够拿来当做茶水喝。减肥者可以早晚都喝一大杯,一个星期便是一个疗程。这个方法能够将人体里面的油脂清除,并且清理自身的肠胃,使用一段时间之后胃口就会变小,从而进行瘦身。
方法二
先准备好黄芩、半夏、柴胡和大黄以及枳实各九克,12克的芍药和3片生姜以及3颗大枣。然后将这些药物全部都放进药罐子里面,并且加上三碗水,等到熬煮20分钟以后就可以进行过滤,之后就能够直接饮用。减肥者可以每天煎煮两次,每天喝两次,最好是在饭后食用。这药方能改善人体内激素失调的情况,如果人体脂肪太多和食欲旺盛能够得到很大的改善。
阅读到这里,相信很多朋友们都已经知道中药减肥验方有哪些。虽然说这些药物能够达到一些减肥效果,但是患者必须要坚持下去,这样才能够达到更好的效果。若是配合上适当的运动,并且搭配上饮食,这样才能够令减肥的效果更好。
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