1、木瓜玫瑰丰胸茶
材料：玫瑰花片、木瓜片、冰糖
作法：将木瓜片、玫瑰片及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。
功效：适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。
2、桂圆红枣木瓜丰胸茶
材料：龙眼肉6粒、红枣3粒、木瓜片4片、水
制法：将全部材料置于锅内，煮沸后饮用。
3、酸奶木瓜丰胸又减肥
方法一：将150毫升无糖酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。
方法二：每天餐前用150毫升酸奶，搭配两匙炼乳，搅拌均匀即可食用。
方法三：调配酸奶炼乳饮品时可多制一些，每晚沐浴过后，将其涂在胸部，顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟，以胸部感觉发热为好。
4、豆浆炖羊肉
主料：羊肉（肥瘦）500克
辅料：豆浆500克，山药（干）15克
调料：香油10克，盐3克，姜10克
教您豆浆炖羊肉怎么做，如何做豆浆炖羊肉才好吃：
将羊肉洗净切块，入沸水中焯一下，捞出；将山药洗净；将羊肉和山药放入锅中，倒入新鲜豆浆，中火炖2小时，待羊肉熟烂时，加入香油、精盐、姜片烧沸即可。
5、雪梨鲜奶炖木瓜
主料：雪花梨350克，木瓜300克，牛奶500克
调料：蜂蜜5克
雪梨鲜奶炖木瓜的特色：色泽乳白，香味浓郁。
教您雪梨鲜奶炖木瓜怎么做，如何做雪梨鲜奶炖木瓜才好吃：雪梨、木瓜分别用水洗净，削去外皮，去掉核、瓤，切成块；雪梨、木瓜块放入炖盅内，加入鲜牛奶、清水，放在火上，先用大火烧开，盖好盖，改用小火炖半小时，至雪梨、木瓜软烂时，放入蜂蜜调好口味即可。
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