瘦脸大法袭来 笑一笑就能瘦

    今天是个好日子 每个姑娘都能瘦... 咳咳咳 想要减肥的姑娘们 再找对方法之余 不妨自己给自己一点动力吧!本期 瘦脸大法袭来[笑一笑就能瘦] 不骗你呦~

    只要掌握一点微笑的技巧就能瘦脸?不要觉得不可思议，通过微笑这个脸部动作，可以刺激周围的肌肉，让脸部变得更紧致。想要摆脱大脸盘，那就每天笑一笑吧，还能愉悦心情，人也会变年轻的。
    还在因为脸大不上镜而烦恼吗?小编悄悄告诉你一个神效瘦脸方法：微笑瘦脸法!没错，每天笑一笑，不仅能愉悦心情，还可以瘦脸!那么具体方法是怎样的呢?往下看吧!

微笑瘦脸法的步骤详解：
    想瘦脸的话一定要学会强微笑塑颜法。
第一步把嘴巴张到最大，把嘴巴张到最大能够刺激嘴部周围的肌肉，将这个动作持续十秒。
第二步，闭上嘴巴水平的将嘴角最大限度地拉向两边，并且保持十秒。
第三步在嘴角肌肉比较紧张的情况下，将嘴唇慢慢的聚拢，将嘴唇完全的卷在一起之后保持十秒钟，在张开嘴唇微笑三十秒。第三步反复做三次。
第四步是在嘴部肌肉放松的状态下进行的，第四步是对着镜子练微笑。在练习微笑的过程中，嘴角一定要保持水平，如果有一个嘴角上翘了的话，那么表情就会很难看，在练习各种微笑的时候一定能够找到最适合自己的一款微笑。
第五步是小微笑，首先使嘴唇的肌肉紧张，然后嘴唇两端一起往上提保持十秒钟。

微笑瘦脸法，只要长期坚持就有效果

    脸部的肌肉比较松弛的人可以选择通过微笑瘦脸法来瘦脸，因为脸部瘦脸法的主要原理就是通过调节人脸部的肌肉，使脸部变小，在微笑的同时可以消耗脸部多余的肌肉，让皮肤更加的紧致。想要瘦脸的朋友们每天可以对着镜子练习微笑，长期坚持一定会有很好的效果。

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