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  • 水果吃法不当会变肥

    导读:想到减肥,不少朋友就会想到吃水果减肥。水果是公认的减肥食品,但并非每一种水果都能减肥,那到底吃什么水果减肥最有效呢?如果不科学的吃水果,也会导致肥胖。读完这篇文章,对照自己正在减肥的过程中你吃对生果了吗?
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    2017-01-20 17:47:50

  • 苹果牛奶瘦腹法 快速吃掉腹部赘肉

    导语:苹果牛奶瘦腹法每次只需两天,到第三四天就恢复正常饮食,然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果,如果重复两到三个周期,则效果更稳定,但过程当中一定要忍耐,要忌口!
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    2017-01-20 17:47:48

  • 给力鸡蛋 一月轻松减重18斤

    导语:鸡蛋不仅营养丰富,而且有很好的减肥效果哦。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。实践显示,鸡蛋减肥法是有效的哦。下面就为大家介绍鸡蛋瘦身食谱,只要你每天吃一个鸡蛋,一个月下来你就可以瘦18斤哦呢
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    2017-01-20 17:47:45

  • 给力橙子减肥法 让你2个月瘦20斤

    导语:你是不是想让自己无论正面、侧面、坐下、弯腰,都看不到一丝赘肉,身材曲线完美无瑕? 现在就为你亲身打造360度完美瘦身计划,综合各式减肥瘦身资讯,为你的春节做足准备!
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    2017-01-20 17:47:42

  • 五色排毒减肥食品 改善体质

    吃什么排毒又减肥?青、赤、黄、白、黑五色食物,每个都与我们的脏腑相对应。只要吃对了食物,就可以拥有排毒瘦身的绝妙功效。下面,小编就为你盘点五色排毒减肥食品,让你轻松吃出窈窕身材。

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    2017-01-20 17:47:40

  • 五色排毒减肥食品 改善体质轻松瘦身

    吃什么排毒又减肥?青、赤、黄、白、黑五色食物,每个都与我们的脏腑相对应。只要吃对了食物,就可以拥有排毒瘦身的绝妙功效。下面,小编就为你盘点五色排毒减肥食品,让你轻松吃出窈窕身材。
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    2017-01-20 17:47:37

  • 让你越吃越瘦的燃脂食物大全

    在消化食物的过程中,身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量,还有些食物能够提高我们的代谢水平,它们就是让我们越吃越瘦的--燃脂食物。

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    2017-01-20 17:47:35

  • 十大食物怎么吃都不会增肥

    导读:大家都想要轻轻松松地减肥,今天小编就推荐你十种瘦身食物,只要你多吃,就可以迅速减掉下半身肥肉。让你的身材不再臃肿,从此靓丽示人。MM们心动了吧?赶快去买这些食物来吃吧。
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    2017-01-20 17:47:32

  • 4种美味减肥食物 让你怎么吃都不胖

    导读:春天到了,脱下厚外套后才发现自己一冬就长出了这么多“见不得人”的赘肉,怎么办好,只有减肥了呀。春季减肥怎么减才简单轻松呢?用美食减肥,够简单够轻松的了吧,多吃五种有超强饱腹感的美食,让你从饮食上去控制体重,让你吃着喝着就瘦了
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    2017-01-20 17:47:30

  • 四款果蔬养颜汁 排毒瘦身

    人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物,而有四种蔬菜汁有助于瘦身排毒养颜。

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    2017-01-20 17:47:27



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