追求苗条的身材,一定要选好一种合适自己的减肥方法,那生活中哪种瘦身方法最健康呢?小编提醒MM的是减肥先要弄清自己为什么发胖!其实生活中很多MM发胖都是由于体内毒素的积累,今天小编给你介绍6种排毒减肥的食物。
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2017-01-20 17:45:19
水果因为健康又美容,减肥的作用为大家熟知,很多减肥法都跟水果有关,比如苹果减肥等等,但实际上有些一吃就胖,各位想减肥的MM一定要警惕喔!以下6种水果可能不能瘦身反而会伤害身体哦。
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2017-01-20 17:45:18
水果是女人眼里的美食代表,有的水果不仅美味可口,还有减肥的奇效。那么,春季吃什么水果最减肥呢?下面,小编就为你盘点春季最减肥的8种水果,让你在美食中快乐瘦身。
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2017-01-20 17:45:16
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2017-01-20 17:45:13
这里推荐的番茄甜橙汁,能减肥瘦身,养颜美容,还具有很高的营养价值哦!非常适合减肥中的MM饮用!
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2017-01-20 17:45:10
想减肥并不需要上健身房疯狂出汗,把自己搞得臭气熏天,也不需要节食把自己整得面色苍白。告诉你其实吃水果也能轻松瘦下来哦。下面为大家制作的一周减肥食谱,让你花1周就能瘦10斤。
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2017-01-20 17:45:07
葡萄堪称水果界的美容大王。含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻断游离基因增生,有效延缓衰老;它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3 及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。
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2017-01-20 17:45:04
减肥不要总是想着节食,多吃一些健康食品更能助你轻松瘦身。春季吃什么减肥?下面,小编给你推荐9种健康减肥食品,让你在这个美丽的季节快速瘦身不反弹哦!
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2017-01-20 17:45:02
酸酸甜甜的水果是女孩子的最爱,不仅好吃,而且还兼具美容减肥的妙用。不信你试试下面的水果餐。
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2017-01-20 17:44:59
这个春天,草莓在土耳其等国大行其道,再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起,在众多时尚MM心目中, 草莓不再只是一般意义上的水果,而成了姐妹们春天里的甜美瘦身宝贝。随着天气转暖,可爱的草莓身着艳装,新鲜上市了!在这个甜美的草莓春日,姐妹们,让我们拉开瘦身的序幕吧!
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2017-01-20 17:44:58