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  • 教你夏季减肥九大计

    外面的天气越来越有夏天的味道,食欲非常好吗?可别忘了夏季减肥大计啊,下面教你夏季减肥九大计,让你一天瘦一斤,健康快速减肥!
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    2017-01-20 17:34:11

  • 瘦身与美丽同时可兼得的美味饮品

    您正在减肥吗?瘦身方法很多种,不过,好像每一种方法对身体或多或少都有些缺失,听过不少减肥减到皮肤粗糙,憔悴黯然的例子,减肥和美丽能否一同兼顾呢?聪明的您,该知道我们今天要给您的就是这道秘方罗!
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    2017-01-20 17:34:07

  • 菠菜、芦荟瘦身菜谱

    吃什么既满足口福又能减肥呢?不妨试一试以下三款简单易做的瘦身菜……
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    2017-01-20 17:34:05

  • 常吃红枣可瘦身又可丰胸

    医学界研究证实,红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、多种维生素等,对肝脏有益。中医有说,红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效,是中药处方的常用之品。红枣同时也是减肥和丰胸的妙品哦!
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    2017-01-20 17:34:02

  • 猕猴桃轻身妙招

    猕猴桃(又名杨桃、山洋桃、毛梨桃),富含钙、磷、铁、钾等多种矿物元素,并且含有丰富的维生素。蛋白质含量为每百克果肉含1.6克,是营养丰富,含水量大,产热量低的果品。
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    2017-01-20 17:34:00

  • 蔬菜与水果成为主减肥的食谱

    如果你想要再瘦个几公斤,那可要抓紧啦!以下为你提供的10天减肥餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效。
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    2017-01-20 17:33:57

  • 7色水果助你快速瘦身

    水果好吃,但是你知道么,不同的水沟的颜色还有不同的减肥的作用呢,下面就为你一一揭晓。
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    2017-01-20 17:33:55

  • 介绍水果一周的减肥计划

    有没有一周7天每天都吃苹果来减肥的经历?虽然自己坚持住了,仔细回想这样的“挨饿”经历,还是感觉有点恐怖。其实想用水果来减肥,并不是说你一周就要吃一样水果,而且必须吃到自己眼睛发直为止。
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    2017-01-20 17:33:52

  • 减肥塑身养颜蔬菜汁

    因为减肥,拒绝了许多美食,减少了食量。有时确实很累!当你厌恶了现在的饮食,不妨试试这几种蔬菜汁,会带给你不同的感觉!
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    2017-01-20 17:33:50

  • 果汁搭配 加倍排毒轻体

    蔬菜水果中含有特殊的抗癌物质是任何食物无法相比的,我们要做的就是将那些营造人体酸性体质物彻底放弃掉,改吃弱碱性的食物。
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    2017-01-20 17:33:47



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